시작 날짜: 2024년 01월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 79 kg
2024년 09월 14일	72.5 kg	합리적
2024년 09월 7일	73.6 kg	합리적
2024년 08월 11일	71.9 kg	합리적
2024년 08월 10일	73.0 kg	합리적
2024년 08월 7일	73.5 kg	합리적
2024년 08월 3일	74.1 kg	합리적
2024년 07월 28일	75.6 kg	합리적
2024년 05월 20일	74 kg	합리적
2024년 04월 29일	74 kg	합리적
2024년 04월 21일	74.9 kg	합리적
2024년 03월 30일	75.3 kg	합리적
2024년 03월 28일	76 kg	합리적
2024년 03월 24일	76.4 kg	합리적
2024년 03월 5일	79 kg	합리적
2024년 02월 26일	79 kg	합리적
2024년 01월 30일	79 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 71 kg
2023년 12월 4일	74 kg	합리적
2023년 12월 3일	74 kg	합리적
2023년 10월 15일	72.3 kg	합리적
2023년 09월 12일	68 kg	합리적
2023년 09월 1일	68.5 kg	합리적
2023년 08월 12일	67 kg	합리적
2023년 08월 7일	68.1 kg	합리적
2023년 08월 6일	67.7 kg	합리적
2023년 08월 2일	68.4 kg	합리적
2023년 07월 21일	67.3 kg	합리적
2023년 07월 20일	68 kg	합리적
2023년 07월 19일	68 kg	합리적
2023년 07월 18일	68 kg	합리적
2023년 07월 17일	68.1 kg	합리적
2023년 07월 16일	67.9 kg	합리적
2023년 07월 15일	68.1 kg	합리적
2023년 07월 14일	68 kg	합리적
2023년 07월 13일	68.4 kg	합리적
2023년 07월 12일	68.2 kg	합리적
2023년 07월 11일	68.6 kg	합리적
2023년 07월 9일	68.4 kg	합리적
2023년 07월 8일	67 kg	합리적
2023년 07월 4일	68 kg	합리적
2023년 07월 3일	68.4 kg	합리적
2023년 06월 10일	67.1 kg	합리적
2023년 06월 5일	67 kg	합리적
2023년 06월 4일	67.7 kg	합리적
2023년 05월 26일	67.4 kg	합리적
2023년 05월 18일	67.6 kg	합리적
2023년 05월 16일	67.6 kg	합리적
2023년 05월 15일	68 kg	합리적
2023년 05월 14일	68.1 kg	합리적
2023년 05월 13일	68.1 kg	합리적
2023년 05월 10일	67 kg	합리적
2023년 05월 9일	68.4 kg	합리적
2023년 05월 8일	68.4 kg	합리적
2023년 05월 6일	67.4 kg	합리적
2023년 05월 5일	67.4 kg	합리적
2023년 05월 4일	67 kg	합리적
2023년 04월 28일	66 kg	합리적
2023년 04월 25일	67 kg	합리적
2023년 03월 20일	67 kg	합리적
2023년 03월 18일	67 kg	합리적
2022년 12월 15일	62.3 kg	합리적
2022년 12월 14일	63 kg	합리적
2022년 12월 11일	64.5 kg	합리적
2022년 12월 9일	64.5 kg	합리적
2022년 10월 24일	64 kg	합리적
2022년 10월 17일	64.5 kg	합리적
2022년 10월 7일	64.6 kg	합리적
2022년 09월 30일	65.1 kg	합리적
2022년 09월 28일	65.3 kg	합리적
2022년 09월 21일	66 kg	합리적
2022년 09월 12일	65.4 kg	합리적
2022년 09월 9일	65.6 kg	합리적
2022년 09월 8일	66.1 kg	합리적
2022년 09월 7일	66.1 kg	합리적
2022년 09월 4일	66.4 kg	합리적
2022년 09월 3일	66.4 kg	합리적
2022년 09월 2일	66.7 kg	합리적
2022년 09월 1일	67 kg	합리적
2022년 08월 13일	66.9 kg	합리적
2022년 08월 11일	66.1 kg	합리적
2022년 07월 25일	66.4 kg	합리적
2022년 07월 22일	66.8 kg	합리적
2021년 11월 3일	66.2 kg	합리적
2021년 10월 17일	65.8 kg	합리적
2021년 10월 16일	67 kg	적용하지않음
2021년 10월 12일	71 kg	합리적