시작 날짜: 2011년 07월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 125.6 kg
2013년 06월 16일	130.2 kg	합리적
2013년 04월 14일	122.7 kg	합리적
2013년 04월 12일	123.2 kg	합리적
2013년 04월 11일	123.7 kg	합리적
2013년 04월 10일	123.4 kg	합리적
2013년 04월 8일	127.0 kg	합리적
2013년 04월 7일	125.6 kg	적용하지않음
2013년 03월 31일	127.0 kg	합리적
2013년 03월 29일	127.0 kg	합리적
2013년 03월 28일	125.8 kg	합리적
2012년 10월 31일	129.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 3일	125.6 kg	합리적
2012년 06월 26일	123.8 kg	합리적
2012년 06월 19일	126.5 kg	합리적
2012년 06월 18일	126.6 kg	합리적
2012년 05월 28일	125.4 kg	합리적
2012년 05월 27일	125.6 kg	합리적
2012년 05월 13일	124.3 kg	합리적
2012년 05월 8일	122.9 kg	적용하지않음
2012년 05월 7일	122.0 kg	합리적
2012년 05월 6일	123.4 kg	합리적
2012년 02월 23일	124.3 kg	합리적
2012년 02월 18일	117.8 kg	100%
2012년 02월 17일	119.2 kg	합리적
2012년 02월 16일	119.3 kg	합리적
2012년 02월 15일	120.1 kg	합리적
2012년 02월 13일	120.1 kg	합리적
2012년 02월 10일	121.1 kg	합리적
2012년 02월 9일	121.2 kg	합리적
2012년 02월 3일	120.3 kg	합리적
2012년 01월 20일	124.7 kg	합리적
2011년 11월 25일	127.0 kg	합리적
2011년 10월 14일	125.7 kg	합리적
2011년 10월 13일	123.7 kg	합리적
2011년 10월 12일	124.4 kg	합리적
2011년 10월 11일	123.9 kg	합리적
2011년 10월 10일	124.6 kg	합리적
2011년 10월 9일	125.5 kg	합리적
2011년 10월 8일	127.9 kg	합리적
2011년 09월 12일	125.9 kg	합리적
2011년 09월 11일	125.5 kg	합리적
2011년 09월 10일	126.1 kg	100%
2011년 07월 30일	123.6 kg	합리적
2011년 07월 27일	125.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 132.4 kg
2011년 07월 23일	125.2 kg	합리적
2011년 06월 11일	123.0 kg	합리적
2011년 06월 5일	124.6 kg	합리적
2011년 06월 4일	124.0 kg	합리적
2011년 06월 2일	123.1 kg	합리적
2011년 05월 31일	123.7 kg	합리적
2011년 05월 29일	123.0 kg	합리적
2011년 05월 27일	123.4 kg	합리적
2011년 05월 26일	123.1 kg	합리적
2011년 05월 23일	123.9 kg	합리적
2011년 05월 22일	124.0 kg	100%
2011년 05월 21일	125.7 kg	합리적
2011년 05월 17일	122.7 kg	합리적
2011년 05월 16일	122.4 kg	합리적
2011년 05월 15일	121.9 kg	합리적
2011년 05월 14일	122.9 kg	합리적
2011년 05월 13일	124.1 kg	합리적
2011년 05월 8일	124.3 kg	100%
2011년 05월 7일	124.2 kg	합리적
2011년 05월 6일	125.0 kg	합리적
2011년 05월 4일	125.2 kg	합리적
2011년 05월 2일	124.2 kg	합리적
2011년 05월 1일	125.5 kg	100%
2011년 04월 30일	126.5 kg	합리적
2011년 04월 28일	126.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 26일	126.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 25일	125.6 kg	합리적
2011년 04월 24일	125.6 kg	합리적
2011년 04월 23일	125.6 kg	합리적
2011년 04월 22일	125.6 kg	합리적
2011년 04월 21일	125.6 kg	합리적
2011년 04월 18일	126.1 kg	합리적
2011년 04월 17일	126.0 kg	합리적
2011년 04월 16일	126.3 kg	합리적
2011년 04월 15일	126.6 kg	합리적
2011년 04월 14일	127.3 kg	합리적
2011년 04월 13일	126.3 kg	합리적
2011년 04월 12일	128.6 kg	100%
2011년 04월 11일	129.3 kg	100%
2011년 04월 10일	128.6 kg	합리적
2011년 04월 9일	128.0 kg	100%
2011년 04월 8일	128.7 kg	100%
2011년 04월 7일	129.5 kg	합리적
2011년 04월 5일	130.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 3일	129.2 kg	100%
2011년 04월 2일	129.6 kg	100%
2011년 04월 1일	130.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 31일	129.9 kg	합리적
2011년 03월 30일	130.4 kg	100%
2011년 03월 29일	129.7 kg	합리적
2011년 03월 28일	129.7 kg	100%
2011년 03월 27일	130.6 kg	합리적
2011년 03월 24일	132.4 kg	적용하지않음