시작 날짜: 2021년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74 kg 시작체중: 112.8 kg
2022년 03월 12일	101.9 kg	합리적
2022년 03월 9일	103 kg	합리적
2022년 02월 13일	103.8 kg	합리적
2022년 02월 6일	104.1 kg	합리적
2022년 01월 29일	103.9 kg	합리적
2022년 01월 24일	105.1 kg	합리적
2021년 07월 9일	99.9 kg	합리적
2021년 07월 3일	100.6 kg	합리적
2021년 06월 25일	102.3 kg	합리적
2021년 05월 21일	100.5 kg	합리적
2021년 05월 8일	101 kg	합리적
2021년 05월 1일	103.5 kg	합리적
2021년 04월 3일	107.7 kg	합리적
2021년 01월 11일	112.8 kg	합리적
2021년 01월 1일	112.8 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 07월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 76 kg 시작체중: 111 kg
2020년 01월 22일	110.2 kg	합리적
2020년 01월 15일	113 kg	합리적
2018년 09월 22일	99.8 kg	합리적
2018년 08월 24일	101 kg	합리적
2017년 08월 29일	92 kg	합리적
2017년 08월 15일	94.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 7일	93.7 kg	합리적
2017년 07월 31일	95.7 kg	합리적
2017년 07월 25일	111 kg	합리적