시작 날짜: 2014년 08월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 93.0 kg 시작체중: 109.3 kg
2019년 11월 11일	118.8 kg	합리적
2019년 04월 18일	114.8 kg	합리적
2019년 03월 29일	117.0 kg	합리적
2019년 03월 23일	117.5 kg	합리적
2019년 03월 21일	118.8 kg	합리적
2019년 03월 16일	119.3 kg	합리적
2019년 03월 9일	120.7 kg	합리적
2019년 02월 8일	122.9 kg	합리적
2019년 02월 7일	122.9 kg	합리적
2019년 01월 8일	122.9 kg	합리적
2018년 08월 27일	118.4 kg	합리적
2018년 08월 15일	118.4 kg	합리적
2018년 08월 12일	118.4 kg	합리적
2018년 08월 6일	118.4 kg	합리적
2018년 08월 2일	118.4 kg	합리적
2018년 08월 1일	118.4 kg	합리적
2018년 07월 28일	118.4 kg	합리적
2018년 07월 26일	118.4 kg	합리적
2018년 07월 24일	118.8 kg	합리적
2017년 06월 27일	121.1 kg	합리적
2016년 09월 7일	122.5 kg	합리적
2014년 08월 5일	109.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 12월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 93.0 kg 시작체중: 117.0 kg
2014년 04월 1일	109.8 kg	합리적
2013년 09월 17일	102.5 kg	합리적
2013년 07월 14일	102.5 kg	합리적
2013년 05월 19일	102.5 kg	합리적
2013년 03월 6일	102.5 kg	합리적
2013년 02월 27일	104.0 kg	합리적
2013년 02월 25일	103.1 kg	합리적
2013년 02월 17일	103.2 kg	합리적
2012년 11월 26일	105.3 kg	합리적
2012년 10월 9일	104.8 kg	합리적
2012년 09월 19일	104.9 kg	합리적
2012년 08월 1일	103.6 kg	합리적
2012년 06월 4일	104.4 kg	합리적
2012년 05월 31일	104.4 kg	합리적
2012년 05월 18일	105.2 kg	합리적
2012년 05월 17일	105.1 kg	합리적
2012년 04월 26일	104.1 kg	합리적
2012년 04월 13일	105.6 kg	합리적
2012년 04월 10일	106.2 kg	합리적
2012년 04월 6일	105.5 kg	합리적
2012년 04월 4일	105.4 kg	합리적
2012년 04월 2일	105.3 kg	합리적
2012년 03월 29일	105.5 kg	합리적
2012년 03월 27일	105.5 kg	합리적
2012년 03월 25일	105.5 kg	합리적
2012년 03월 20일	106.0 kg	합리적
2012년 03월 19일	106.1 kg	합리적
2012년 03월 16일	106.3 kg	합리적
2012년 03월 15일	106.2 kg	합리적
2012년 03월 13일	106.4 kg	합리적
2012년 03월 11일	106.2 kg	합리적
2012년 03월 9일	106.4 kg	합리적
2012년 03월 8일	105.8 kg	합리적
2012년 03월 7일	105.9 kg	합리적
2012년 03월 6일	106.1 kg	합리적
2012년 03월 5일	106.4 kg	합리적
2012년 03월 4일	106.2 kg	합리적
2012년 03월 2일	106.2 kg	합리적
2012년 03월 1일	106.5 kg	합리적
2012년 02월 26일	106.5 kg	100%
2012년 02월 25일	106.7 kg	100%
2012년 02월 23일	106.9 kg	합리적
2012년 02월 15일	107.0 kg	합리적
2012년 02월 14일	106.8 kg	합리적
2012년 02월 13일	107.0 kg	합리적
2012년 02월 12일	106.9 kg	합리적
2012년 02월 11일	106.9 kg	합리적
2012년 02월 10일	107.3 kg	합리적
2012년 02월 9일	107.6 kg	합리적
2012년 02월 8일	107.8 kg	합리적
2012년 02월 7일	107.9 kg	합리적
2012년 02월 6일	108.2 kg	합리적
2012년 02월 5일	108.1 kg	합리적
2012년 02월 4일	107.8 kg	100%
2012년 02월 3일	108.1 kg	합리적
2012년 02월 2일	108.2 kg	합리적
2012년 02월 1일	108.3 kg	100%
2012년 01월 31일	108.7 kg	합리적
2012년 01월 30일	109.4 kg	합리적
2012년 01월 29일	109.7 kg	합리적
2012년 01월 28일	109.1 kg	100%
2012년 01월 27일	109.6 kg	100%
2012년 01월 26일	109.9 kg	합리적
2012년 01월 25일	110.4 kg	합리적
2012년 01월 24일	110.7 kg	합리적
2012년 01월 23일	110.9 kg	합리적
2012년 01월 22일	111.2 kg	합리적
2012년 01월 21일	111.1 kg	합리적
2012년 01월 20일	111.2 kg	합리적
2012년 01월 19일	110.8 kg	합리적
2012년 01월 18일	111.0 kg	합리적
2012년 01월 17일	111.7 kg	합리적
2012년 01월 16일	112.0 kg	합리적
2011년 12월 21일	117.0 kg	합리적