시작 날짜: 2009년 05월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 82.6 kg
2009년 05월 2일	82.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 05월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 88.5 kg
2009년 05월 1일	82.6 kg	합리적
2008년 01월 19일	75.3 kg	합리적
2008년 01월 12일	75.3 kg	합리적
2008년 01월 5일	76.2 kg	합리적
2007년 12월 29일	76.7 kg	합리적
2007년 12월 22일	77.1 kg	합리적
2007년 12월 15일	77.1 kg	합리적
2007년 12월 10일	78.0 kg	합리적
2007년 12월 8일	78.0 kg	합리적
2007년 12월 1일	78.9 kg	합리적
2007년 11월 24일	79.8 kg	합리적
2007년 11월 17일	80.7 kg	합리적
2007년 11월 14일	81.6 kg	합리적
2007년 11월 10일	81.6 kg	합리적
2007년 10월 13일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2007년 09월 1일	79.4 kg	잘 따르지 않음
2007년 08월 25일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2007년 08월 18일	78.5 kg	합리적
2007년 08월 11일	79.4 kg	합리적
2007년 08월 4일	79.4 kg	합리적
2007년 07월 28일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 21일	79.8 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 14일	79.8 kg	100%
2007년 07월 7일	81.2 kg	100%
2007년 06월 30일	82.1 kg	합리적
2007년 06월 27일	82.1 kg	100%
2007년 06월 24일	83.0 kg	합리적
2007년 06월 23일	83.0 kg	합리적
2007년 06월 16일	83.9 kg	합리적
2007년 06월 9일	84.8 kg	합리적
2007년 06월 2일	86.2 kg	합리적
2007년 05월 26일	87.5 kg	합리적
2007년 05월 19일	88.5 kg	합리적