시작 날짜: 2021년 03월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 104.3 kg 시작체중: 107.0 kg
2021년 03월 10일	107.0 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 90.3 kg
2018년 08월 28일	100.7 kg	합리적
2018년 08월 6일	101.2 kg	합리적
2018년 07월 9일	97.5 kg	합리적
2018년 01월 20일	89.6 kg	합리적
2018년 01월 5일	89.4 kg	합리적
2017년 12월 19일	91.5 kg	합리적
2017년 12월 11일	90.3 kg	합리적
2017년 11월 10일	89.1 kg	합리적
2017년 11월 4일	88.5 kg	합리적
2017년 10월 28일	89.3 kg	합리적
2017년 10월 27일	89.2 kg	합리적
2017년 10월 26일	90.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 76.2 kg 시작체중: 87.1 kg
2017년 10월 5일	88.4 kg	합리적
2017년 10월 3일	88.7 kg	합리적
2017년 08월 19일	84.8 kg	합리적
2017년 07월 1일	82.8 kg	적용하지않음
2017년 06월 23일	85.7 kg	합리적
2017년 06월 11일	87.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 1일	83.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 26일	81.0 kg	합리적
2017년 03월 16일	81.5 kg	합리적
2017년 03월 13일	81.9 kg	합리적
2017년 03월 10일	82.1 kg	합리적
2017년 02월 26일	83.1 kg	합리적
2017년 02월 22일	83.2 kg	합리적
2017년 02월 3일	84.9 kg	합리적
2017년 01월 29일	85.2 kg	합리적
2017년 01월 2일	87.1 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 01월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 76.2 kg 시작체중: 81.9 kg
2016년 12월 12일	86.0 kg	합리적
2016년 11월 27일	87.0 kg	합리적
2016년 09월 13일	84.6 kg	합리적
2016년 05월 18일	78.6 kg	합리적
2016년 05월 17일	79.1 kg	합리적
2016년 05월 16일	79.4 kg	합리적
2016년 05월 13일	79.9 kg	합리적
2016년 05월 12일	80.0 kg	합리적
2016년 05월 9일	80.7 kg	합리적
2016년 05월 4일	80.1 kg	합리적
2016년 05월 3일	80.5 kg	합리적
2016년 05월 2일	80.6 kg	합리적
2016년 05월 1일	80.7 kg	합리적
2016년 04월 12일	78.8 kg	100%
2016년 04월 11일	79.4 kg	합리적
2016년 03월 15일	78.3 kg	합리적
2016년 03월 12일	78.6 kg	합리적
2016년 02월 12일	79.4 kg	합리적
2016년 02월 7일	79.9 kg	합리적
2016년 02월 3일	80.9 kg	합리적
2016년 01월 19일	81.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75.3 kg 시작체중: 81.6 kg
2015년 12월 1일	80.6 kg	합리적
2015년 11월 23일	81.5 kg	합리적
2015년 11월 16일	81.1 kg	합리적
2015년 10월 8일	77.1 kg	합리적
2015년 09월 24일	75.8 kg	합리적
2015년 09월 23일	76.2 kg	합리적
2015년 09월 22일	76.7 kg	합리적
2015년 09월 21일	77.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	77.6 kg	합리적
2015년 09월 14일	79.4 kg	합리적
2015년 09월 6일	76.4 kg	합리적
2015년 09월 4일	76.1 kg	합리적
2015년 09월 3일	76.5 kg	합리적
2015년 09월 1일	77.0 kg	합리적
2015년 08월 30일	77.2 kg	합리적
2015년 08월 28일	78.0 kg	합리적
2015년 08월 27일	79.0 kg	합리적
2015년 08월 26일	79.2 kg	합리적
2015년 08월 24일	80.3 kg	합리적
2015년 08월 18일	79.3 kg	합리적
2015년 07월 27일	81.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 04월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75.3 kg 시작체중: 79.8 kg
2015년 06월 19일	80.1 kg	합리적
2015년 06월 18일	80.5 kg	합리적
2015년 06월 17일	80.6 kg	합리적
2015년 06월 16일	81.2 kg	합리적
2015년 06월 15일	81.4 kg	합리적
2015년 06월 4일	80.7 kg	합리적
2015년 06월 1일	80.3 kg	합리적
2015년 05월 7일	76.7 kg	합리적
2015년 05월 5일	76.9 kg	합리적
2015년 05월 4일	77.3 kg	합리적
2015년 04월 30일	77.5 kg	합리적
2015년 04월 29일	77.8 kg	합리적
2015년 04월 28일	78.0 kg	합리적
2015년 04월 27일	78.3 kg	합리적
2015년 04월 26일	78.5 kg	합리적
2015년 04월 22일	79.3 kg	합리적
2015년 04월 21일	79.6 kg	합리적
2015년 04월 19일	80.9 kg	합리적
2015년 04월 16일	80.4 kg	합리적
2015년 04월 15일	79.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 01월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 80.3 kg
2015년 04월 13일	79.5 kg	합리적
2015년 04월 10일	79.8 kg	합리적
2015년 04월 9일	80.1 kg	합리적
2015년 04월 7일	80.6 kg	합리적
2015년 02월 15일	78.3 kg	합리적
2015년 02월 13일	77.4 kg	합리적
2015년 02월 12일	78.0 kg	합리적
2015년 02월 8일	79.2 kg	합리적
2015년 02월 3일	79.8 kg	합리적
2015년 01월 28일	78.9 kg	합리적
2015년 01월 26일	79.4 kg	합리적
2015년 01월 24일	78.4 kg	합리적
2015년 01월 23일	79.4 kg	합리적
2015년 01월 11일	80.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 06월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 77.6 kg
2014년 12월 28일	78.5 kg	합리적
2014년 12월 1일	78.4 kg	합리적
2014년 11월 30일	78.3 kg	합리적
2014년 11월 27일	78.5 kg	합리적
2014년 11월 23일	79.2 kg	합리적
2014년 11월 22일	79.4 kg	100%
2014년 11월 21일	79.9 kg	합리적
2014년 11월 20일	80.4 kg	합리적
2014년 11월 19일	81.0 kg	합리적
2014년 11월 14일	81.5 kg	합리적
2014년 11월 13일	81.8 kg	합리적
2014년 11월 5일	82.7 kg	합리적
2014년 10월 25일	83.1 kg	합리적
2014년 10월 10일	80.5 kg	합리적
2014년 10월 9일	80.0 kg	합리적
2014년 10월 8일	79.6 kg	합리적
2014년 10월 7일	79.7 kg	합리적
2014년 10월 6일	80.0 kg	합리적
2014년 10월 5일	79.8 kg	합리적
2014년 10월 4일	80.3 kg	합리적
2014년 10월 3일	81.0 kg	합리적
2014년 10월 2일	81.5 kg	합리적
2014년 09월 30일	81.7 kg	합리적
2014년 09월 29일	81.2 kg	합리적
2014년 09월 25일	79.8 kg	합리적
2014년 09월 24일	80.3 kg	합리적
2014년 09월 23일	80.6 kg	합리적
2014년 08월 21일	79.3 kg	합리적
2014년 08월 18일	80.7 kg	합리적
2014년 07월 30일	78.9 kg	합리적
2014년 07월 20일	75.4 kg	합리적
2014년 07월 19일	75.3 kg	합리적
2014년 07월 18일	75.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 07월 17일	74.8 kg	합리적
2014년 07월 16일	75.0 kg	합리적
2014년 07월 15일	75.2 kg	합리적
2014년 07월 13일	75.4 kg	합리적
2014년 07월 12일	75.7 kg	합리적
2014년 07월 11일	76.2 kg	합리적
2014년 07월 10일	76.5 kg	합리적
2014년 07월 9일	76.9 kg	100%
2014년 07월 8일	77.4 kg	합리적
2014년 07월 7일	77.7 kg	합리적
2014년 06월 30일	76.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 29일	76.3 kg	합리적
2014년 06월 23일	77.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 68.0 kg
2011년 08월 18일	64.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 17일	64.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 23일	62.6 kg	합리적
2011년 05월 12일	62.6 kg	합리적
2011년 04월 27일	62.8 kg	합리적
2011년 04월 18일	63.0 kg	합리적
2011년 04월 15일	62.4 kg	합리적
2011년 04월 14일	62.7 kg	합리적
2011년 04월 13일	62.9 kg	합리적
2011년 04월 11일	63.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 8일	62.6 kg	합리적
2011년 04월 6일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 5일	63.0 kg	합리적
2011년 04월 1일	64.0 kg	합리적
2011년 03월 31일	64.6 kg	합리적
2011년 03월 30일	64.9 kg	합리적
2011년 03월 29일	65.1 kg	합리적
2011년 03월 28일	65.7 kg	합리적
2011년 03월 27일	66.7 kg	합리적
2011년 03월 26일	67.1 kg	합리적
2011년 03월 25일	67.6 kg	합리적
2011년 03월 23일	67.1 kg	합리적
2011년 03월 14일	66.2 kg	합리적
2011년 03월 11일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 8일	66.2 kg	합리적
2011년 03월 3일	66.2 kg	합리적
2011년 02월 15일	66.2 kg	합리적
2011년 02월 14일	66.7 kg	합리적
2011년 02월 11일	66.7 kg	합리적
2011년 02월 9일	67.1 kg	합리적
2011년 02월 7일	67.6 kg	합리적
2011년 02월 1일	68.0 kg	적용하지않음