2015년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.0 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 27일:
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988 kcal
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지방: 63.56g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 10.17g.
아침 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. 점심 식사: Bacon, Chicken Thigh. 저녁 식사: Ketchup, Onions, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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