시작 날짜: 2016년 06월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 98.4 kg
2024년 04월 26일	87 kg	합리적
2024년 04월 16일	89 kg	합리적
2024년 01월 16일	97 kg	합리적
2023년 08월 9일	90.5 kg	합리적
2022년 08월 1일	90 kg	합리적
2022년 02월 23일	88 kg	합리적
2021년 03월 17일	84.4 kg	합리적
2021년 03월 7일	85 kg	합리적
2021년 02월 21일	86 kg	합리적
2021년 01월 16일	90 kg	합리적
2021년 01월 15일	90 kg	합리적
2020년 05월 2일	78.5 kg	합리적
2020년 04월 10일	80.5 kg	합리적
2019년 09월 25일	80.9 kg	합리적
2019년 09월 12일	83.4 kg	합리적
2019년 08월 23일	83.4 kg	합리적
2019년 07월 27일	83.1 kg	합리적
2019년 05월 30일	81.8 kg	합리적
2019년 05월 4일	82.3 kg	합리적
2019년 04월 19일	83.7 kg	합리적
2019년 03월 13일	82 kg	합리적
2019년 03월 6일	82 kg	합리적
2019년 02월 25일	82.5 kg	합리적
2019년 01월 29일	80.6 kg	합리적
2018년 12월 3일	80.7 kg	합리적
2018년 11월 16일	79.7 kg	합리적
2018년 11월 8일	80.7 kg	합리적
2018년 11월 4일	81.2 kg	합리적
2018년 11월 2일	81.2 kg	합리적
2018년 11월 1일	81.8 kg	합리적
2018년 10월 31일	82.1 kg	합리적
2018년 10월 20일	82.1 kg	합리적
2018년 10월 15일	82.9 kg	합리적
2018년 10월 12일	83.1 kg	합리적
2018년 10월 7일	83.1 kg	합리적
2018년 10월 3일	83.4 kg	합리적
2018년 10월 2일	84.3 kg	합리적
2018년 09월 27일	83.4 kg	합리적
2018년 09월 26일	84.1 kg	합리적
2018년 09월 19일	84.4 kg	합리적
2018년 09월 11일	87.1 kg	합리적
2018년 09월 8일	86.2 kg	합리적
2018년 09월 7일	86.7 kg	합리적
2018년 09월 3일	87.4 kg	합리적
2018년 08월 27일	88.6 kg	합리적
2018년 08월 16일	89.7 kg	합리적
2018년 08월 14일	92.3 kg	합리적
2018년 08월 7일	94 kg	합리적
2018년 03월 26일	91.3 kg	합리적
2018년 03월 13일	91 kg	합리적
2018년 03월 6일	92.4 kg	합리적
2016년 12월 6일	89.7 kg	합리적
2016년 10월 25일	90 kg	잘 따르지 않음
2016년 09월 27일	85.9 kg	합리적
2016년 09월 13일	85.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 30일	85.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 06월 21일	98.4 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 05월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64 kg 시작체중: 87.6 kg
2016년 05월 25일	87.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 09월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64 kg 시작체중: 89 kg
2016년 05월 3일	90 kg	합리적
2016년 04월 20일	93 kg	합리적
2016년 04월 6일	95.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 12일	89.9 kg	합리적
2014년 09월 24일	86.8 kg	합리적
2014년 09월 15일	89 kg	적용하지않음