시작 날짜: 2018년 02월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 118.4 kg
2018년 02월 13일	118.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 09월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 107.0 kg
2009년 11월 22일	104.8 kg	합리적
2009년 11월 15일	103.9 kg	합리적
2009년 11월 13일	103.4 kg	합리적
2009년 11월 6일	103.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 30일	103.0 kg	합리적
2009년 10월 13일	102.5 kg	합리적
2009년 10월 12일	103.2 kg	합리적
2009년 10월 8일	102.7 kg	합리적
2009년 10월 7일	103.0 kg	합리적
2009년 10월 6일	103.4 kg	합리적
2009년 10월 4일	103.9 kg	합리적
2009년 10월 3일	103.9 kg	합리적
2009년 10월 2일	104.3 kg	합리적
2009년 10월 1일	104.3 kg	합리적
2009년 09월 30일	103.9 kg	합리적
2009년 09월 29일	104.3 kg	합리적
2009년 09월 28일	104.8 kg	합리적
2009년 09월 27일	104.8 kg	합리적
2009년 09월 26일	105.7 kg	합리적
2009년 09월 25일	105.5 kg	합리적
2009년 09월 24일	107.0 kg	합리적