시작 날짜: 2014년 05월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 165 kg
2016년 06월 10일	158.4 kg	합리적
2016년 06월 6일	158.7 kg	합리적
2016년 05월 6일	159.6 kg	합리적
2016년 04월 27일	160.2 kg	합리적
2016년 04월 15일	161.5 kg	합리적
2016년 03월 30일	163.1 kg	합리적
2016년 03월 26일	164.4 kg	합리적
2016년 03월 25일	166 kg	합리적
2016년 03월 22일	166.9 kg	합리적
2016년 03월 21일	167.3 kg	합리적
2016년 03월 18일	168.2 kg	합리적
2016년 03월 13일	168.5 kg	합리적
2016년 03월 6일	169.1 kg	합리적
2016년 03월 5일	169.8 kg	적용하지않음
2015년 03월 17일	147.9 kg	합리적
2014년 12월 3일	147.3 kg	합리적
2014년 11월 13일	148 kg	합리적
2014년 10월 2일	148.5 kg	합리적
2014년 09월 27일	149.8 kg	합리적
2014년 09월 11일	150.5 kg	합리적
2014년 09월 10일	151 kg	합리적
2014년 08월 31일	151.9 kg	합리적
2014년 08월 27일	152.6 kg	합리적
2014년 08월 20일	152.9 kg	합리적
2014년 08월 17일	153.4 kg	합리적
2014년 08월 14일	154.4 kg	합리적
2014년 08월 8일	155 kg	합리적
2014년 07월 29일	155.4 kg	합리적
2014년 07월 27일	155.9 kg	합리적
2014년 07월 25일	156.6 kg	합리적
2014년 07월 20일	157.1 kg	합리적
2014년 07월 19일	157.4 kg	합리적
2014년 07월 5일	158.4 kg	합리적
2014년 06월 28일	159.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 25일	159.8 kg	합리적
2014년 06월 15일	160.6 kg	합리적
2014년 06월 11일	160.9 kg	합리적
2014년 06월 8일	162.1 kg	합리적
2014년 06월 6일	162.8 kg	합리적
2014년 05월 31일	164.5 kg	합리적
2014년 05월 29일	176.6 kg	적용하지않음
2014년 05월 26일	165 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 04월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 176.4 kg
2014년 05월 20일	166.1 kg	합리적
2014년 05월 17일	167.2 kg	합리적
2014년 05월 13일	168.6 kg	합리적
2014년 05월 2일	169.8 kg	합리적
2014년 05월 1일	171.4 kg	합리적
2014년 04월 30일	171.4 kg	합리적
2014년 04월 23일	176.4 kg	적용하지않음