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170,1
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171.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 81.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 1일:
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2203 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 134.46g.
아침 식사: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kirschtomaten, Le Rustique Camembert, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. 저녁 식사: Knorr Soße Zum Braten, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Purland Rumpsteak, Meggle Knoblauchbutter. 간식/기타: Whisky, Possmann Frankfurter Apfelwein, Whisky, Jever Fun, Wodka, Wodka, Jever Fun, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Coca-Cola Coca-Cola Light, Jever Fun. 더보기
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안정된 체중
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