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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen :-)
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155.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 65.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 29일:
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2453 kcal
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지방: 47.72g | 단백질: 146.25g | 탄수화물: 172.21g.
아침 식사: Johannisbeeren, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt Original 3,8% Fett, Gut & Günstig Magerquark. 점심 식사: Gut & Günstig Putenfleisch in Aspik, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Hengstenberg Knax Gurken, Tomaten, Hartgekochtes Ei. 저녁 식사: Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Reis (Gekocht). 간식/기타: Calvados Calvados, Possmann Frankfurter Apfelwein, Fanta Fanta Zero, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Coca-Cola Mezzo Mix Zero. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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