시작 날짜: 2016년 05월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 87.1 kg
2022년 09월 19일	75.1 kg	합리적
2021년 01월 18일	81.6 kg	합리적
2020년 07월 8일	85.1 kg	적용하지않음
2019년 09월 2일	83.4 kg	적용하지않음
2019년 07월 26일	82.6 kg	적용하지않음
2018년 05월 22일	79.4 kg	적용하지않음
2016년 12월 6일	75.7 kg	100%
2016년 10월 13일	78.1 kg	합리적
2016년 09월 26일	78.5 kg	합리적
2016년 09월 4일	79.2 kg	합리적
2016년 08월 31일	79.4 kg	합리적
2016년 08월 24일	79.8 kg	합리적
2016년 08월 22일	80.6 kg	합리적
2016년 08월 18일	81.2 kg	합리적
2016년 08월 10일	81.6 kg	합리적
2016년 08월 2일	82.1 kg	합리적
2016년 07월 27일	82.8 kg	합리적
2016년 07월 21일	83.4 kg	합리적
2016년 06월 29일	84.1 kg	합리적
2016년 06월 21일	84.6 kg	100%
2016년 06월 15일	86.2 kg	합리적
2016년 06월 3일	87.1 kg	합리적
2016년 05월 31일	87.5 kg	합리적
2016년 05월 24일	87.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 12월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 84.4 kg
2016년 01월 15일	87.5 kg	합리적
2016년 01월 5일	88.3 kg	적용하지않음
2015년 06월 8일	84.4 kg	합리적
2015년 05월 16일	84.5 kg	합리적
2015년 05월 4일	85.3 kg	합리적
2015년 04월 13일	85.3 kg	합리적
2014년 06월 5일	80.8 kg	합리적
2014년 06월 4일	81.3 kg	100%
2014년 06월 3일	81.9 kg	100%
2014년 06월 2일	82.2 kg	합리적
2014년 03월 16일	84.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 10일	86.0 kg	적용하지않음
2014년 01월 2일	83.4 kg	합리적
2013년 12월 27일	82.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 8일	81.0 kg	합리적
2013년 12월 7일	81.3 kg	100%
2013년 12월 5일	81.8 kg	100%
2013년 12월 4일	82.6 kg	100%
2013년 12월 3일	83.7 kg	100%
2013년 12월 2일	84.4 kg	적용하지않음