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christmas food I am bad
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 27일:
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843 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 60.84g | 탄수화물: 69.51g.
아침 식사: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Banana. 점심 식사: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Red Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). 저녁 식사: Marie Callender's Beef Pot Pie. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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