시작 날짜: 2014년 06월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 65 kg
2014년 12월 15일	72 kg	합리적
2014년 12월 1일	71.4 kg	합리적
2014년 11월 14일	70.5 kg	합리적
2014년 11월 1일	69.3 kg	합리적
2014년 10월 15일	69.5 kg	합리적
2014년 10월 1일	69 kg	합리적
2014년 09월 1일	69 kg	합리적
2014년 08월 15일	67 kg	합리적
2014년 08월 4일	66 kg	합리적
2014년 07월 1일	65.3 kg	합리적
2014년 06월 29일	65 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 09월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 74 kg
2014년 06월 15일	64.8 kg	합리적
2014년 06월 1일	64.8 kg	합리적
2014년 05월 15일	64.9 kg	합리적
2014년 05월 1일	65.8 kg	합리적
2014년 04월 16일	65.3 kg	합리적
2014년 04월 1일	64.7 kg	합리적
2014년 03월 14일	64 kg	합리적
2014년 03월 1일	63.2 kg	합리적
2014년 02월 15일	63.7 kg	합리적
2014년 02월 1일	63.6 kg	합리적
2014년 01월 15일	63.4 kg	합리적
2014년 01월 1일	62.7 kg	합리적
2013년 12월 21일	63.6 kg	합리적
2013년 12월 14일	63.9 kg	합리적
2013년 12월 9일	64.1 kg	합리적
2013년 12월 2일	63.8 kg	합리적
2013년 11월 24일	64 kg	합리적
2013년 11월 23일	64 kg	합리적
2013년 11월 15일	64.5 kg	합리적
2013년 11월 2일	65 kg	합리적
2013년 10월 31일	65.5 kg	합리적
2013년 10월 15일	65.5 kg	합리적
2013년 10월 1일	66 kg	합리적
2013년 09월 1일	65.8 kg	합리적
2013년 08월 23일	64.1 kg	합리적
2013년 08월 14일	64.6 kg	합리적
2013년 08월 7일	64 kg	합리적
2013년 08월 1일	65.2 kg	합리적
2013년 07월 15일	66.8 kg	합리적
2013년 07월 1일	66.7 kg	합리적
2013년 06월 15일	67.5 kg	합리적
2013년 06월 1일	68.2 kg	합리적
2013년 05월 15일	69 kg	합리적
2013년 05월 1일	69.5 kg	합리적
2013년 04월 14일	69 kg	합리적
2013년 04월 1일	70.5 kg	합리적
2013년 03월 15일	68.5 kg	합리적
2013년 02월 28일	68.5 kg	합리적
2013년 02월 13일	70 kg	합리적
2013년 02월 2일	70.5 kg	합리적
2013년 01월 4일	71.5 kg	합리적
2012년 12월 10일	72.5 kg	합리적
2012년 11월 3일	73.5 kg	합리적
2012년 10월 15일	75 kg	합리적
2012년 10월 2일	72 kg	합리적
2012년 09월 15일	72 kg	합리적
2012년 09월 1일	74 kg	합리적