Taushadoll
2010년 06월 가입함
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체중기록

시작체중
102.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
102.5 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
72.6 kg
남은양: 29.9 kg

Taushadoll님의 체중기록


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christina430
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TauchaMonique
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216skillz
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Croshayqueen
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Taushadoll님의 요리책

칼로리: 263kcal | 지방: 8.94g | 탄수화물: 11.82g | 단백질: 24.70g
Spicy Beef with Shrimp & Bok Choy
A speedy stir-fry with a rich flavor that is balanced with the clean, sweet crunch of bok choy.
칼로리: 129kcal | 지방: 1.01g | 탄수화물: 24.54g | 단백질: 5.35g
Chicken Pot Pockets
Pockets are the new pies, spread the word.
칼로리: 176kcal | 지방: 5.83g | 탄수화물: 14.06g | 단백질: 19.72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
칼로리: 301kcal | 지방: 10.26g | 탄수화물: 23.87g | 단백질: 26.33g
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
칼로리: 110kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 21.18g | 단백질: 1.18g
Baked Yam Fries
Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.
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