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시작 날짜:
2021년 09월 28일
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목표 체중: 62.5 kg
시작체중: 91 kg
2024년 09월 9일
72.8 kg
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2024년 09월 7일
72.8 kg
합리적
2024년 09월 6일
72.8 kg
합리적
2024년 09월 5일
73.3 kg
합리적
2024년 09월 3일
73.3 kg
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2024년 09월 2일
73.8 kg
합리적
2024년 08월 31일
73.8 kg
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2024년 08월 30일
75 kg
합리적
2024년 08월 28일
75.5 kg
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2024년 08월 27일
75.5 kg
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2024년 08월 26일
75.4 kg
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2024년 08월 22일
75.4 kg
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2024년 08월 21일
75.4 kg
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2024년 08월 19일
76 kg
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2024년 08월 16일
75.9 kg
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2024년 08월 13일
76.4 kg
합리적
2024년 08월 12일
76.4 kg
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2024년 08월 11일
76.4 kg
합리적
2024년 08월 10일
76.9 kg
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2024년 08월 8일
76.9 kg
합리적
2024년 08월 7일
77.4 kg
합리적
2024년 08월 6일
77.4 kg
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2024년 08월 5일
77.6 kg
합리적
2024년 08월 4일
77.6 kg
합리적
2024년 08월 3일
77.9 kg
합리적
2024년 08월 2일
77.9 kg
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2024년 08월 1일
78.3 kg
합리적
2024년 07월 31일
78.8 kg
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2024년 07월 30일
79.2 kg
합리적
2024년 07월 29일
79.5 kg
합리적
2024년 07월 27일
79.4 kg
합리적
2024년 07월 25일
80 kg
합리적
2024년 07월 24일
80 kg
합리적
2024년 07월 23일
80.4 kg
합리적
2024년 07월 22일
81.1 kg
합리적
2024년 07월 21일
81.7 kg
합리적
2024년 07월 20일
81.7 kg
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2024년 07월 19일
81.5 kg
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2024년 07월 17일
82.2 kg
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2024년 07월 16일
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2024년 07월 15일
82.5 kg
합리적
2024년 07월 14일
82.5 kg
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2024년 07월 13일
82.5 kg
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2024년 07월 12일
82.9 kg
합리적
2024년 07월 11일
83.3 kg
합리적
2024년 07월 10일
83.7 kg
합리적
2024년 07월 9일
84.5 kg
합리적
2024년 07월 8일
83.7 kg
합리적
2024년 07월 7일
83.7 kg
합리적
2024년 07월 6일
83.7 kg
합리적
2024년 07월 3일
84.4 kg
합리적
2024년 07월 2일
84.4 kg
합리적
2024년 07월 1일
84.8 kg
합리적
2024년 06월 30일
84.9 kg
합리적
2024년 06월 29일
85.1 kg
합리적
2024년 06월 28일
85.4 kg
합리적
2024년 06월 27일
86 kg
합리적
2024년 06월 26일
86 kg
합리적
2024년 06월 25일
86.4 kg
합리적
2024년 06월 24일
87.2 kg
합리적
2024년 06월 23일
86.5 kg
합리적
2024년 06월 22일
87.2 kg
합리적
2024년 06월 21일
87.5 kg
합리적
2024년 06월 20일
87.9 kg
합리적
2024년 06월 19일
87.9 kg
합리적
2024년 06월 18일
88.3 kg
합리적
2024년 06월 17일
86.9 kg
합리적
2024년 06월 14일
87 kg
합리적
2024년 06월 13일
87.3 kg
합리적
2024년 06월 12일
87.9 kg
합리적
2024년 06월 11일
88.3 kg
합리적
2024년 06월 10일
88.6 kg
합리적
2024년 06월 9일
88.7 kg
합리적
2024년 06월 8일
89.1 kg
합리적
2024년 06월 7일
89.7 kg
합리적
2024년 06월 6일
90.1 kg
합리적
2024년 06월 5일
90.6 kg
합리적
2024년 06월 1일
90.6 kg
합리적
2024년 05월 31일
91.2 kg
합리적
2024년 02월 10일
91.5 kg
합리적
2024년 02월 9일
91.5 kg
합리적
2024년 02월 7일
91.4 kg
합리적
2024년 02월 6일
92.2 kg
합리적
2024년 02월 5일
92.8 kg
합리적
2024년 02월 4일
93 kg
합리적
2024년 02월 3일
93 kg
합리적
2024년 02월 2일
93.6 kg
합리적
2024년 02월 1일
93.8 kg
합리적
2024년 01월 31일
94.2 kg
합리적
2024년 01월 30일
95.2 kg
합리적
2024년 01월 29일
97.5 kg
합리적
2023년 05월 26일
81.2 kg
합리적
2023년 05월 25일
81.5 kg
합리적
2023년 05월 23일
81.7 kg
합리적
2023년 05월 20일
81.7 kg
합리적
2023년 05월 18일
81.7 kg
합리적
2023년 05월 17일
82.1 kg
합리적
2023년 05월 16일
82.4 kg
합리적
2023년 05월 15일
82.7 kg
합리적
2023년 05월 13일
82.7 kg
합리적
2023년 05월 11일
83.3 kg
합리적
2023년 05월 10일
83.9 kg
합리적
2023년 05월 6일
84.5 kg
합리적
2023년 04월 27일
87.6 kg
합리적
2023년 04월 22일
87.9 kg
합리적
2023년 02월 15일
85.7 kg
합리적
2022년 09월 23일
72.7 kg
합리적
2022년 09월 22일
72.5 kg
합리적
2022년 09월 21일
73.1 kg
합리적
2022년 08월 12일
73.5 kg
합리적
2022년 08월 11일
73.8 kg
합리적
2022년 08월 9일
72.1 kg
합리적
2022년 08월 8일
71.6 kg
합리적
2022년 08월 7일
71.9 kg
합리적
2022년 08월 6일
72.1 kg
합리적
2022년 08월 5일
72.6 kg
합리적
2022년 08월 4일
73 kg
합리적
2022년 08월 2일
74 kg
합리적
2022년 06월 28일
70.5 kg
합리적
2022년 06월 21일
70 kg
합리적
2022년 06월 14일
70 kg
합리적
2022년 05월 26일
67.1 kg
합리적
2022년 05월 18일
68.8 kg
합리적
2022년 05월 14일
67.2 kg
합리적
2022년 05월 13일
67.4 kg
합리적
2022년 05월 9일
66.3 kg
합리적
2022년 05월 8일
66 kg
합리적
2022년 05월 7일
66.6 kg
합리적
2022년 05월 6일
66.7 kg
합리적
2022년 05월 5일
67 kg
합리적
2022년 05월 4일
67.2 kg
합리적
2022년 05월 3일
67.5 kg
합리적
2022년 05월 2일
68.7 kg
합리적
2022년 04월 28일
67.1 kg
합리적
2022년 04월 27일
67.1 kg
합리적
2022년 04월 26일
67.7 kg
합리적
2022년 04월 25일
67.9 kg
합리적
2022년 04월 22일
67.9 kg
합리적
2022년 04월 18일
68.2 kg
합리적
2022년 04월 15일
68.2 kg
합리적
2022년 04월 11일
68.6 kg
합리적
2022년 04월 10일
68.7 kg
합리적
2022년 04월 9일
69.2 kg
합리적
2022년 04월 8일
69.4 kg
합리적
2022년 04월 6일
69.1 kg
합리적
2022년 04월 5일
69.9 kg
합리적
2022년 04월 4일
69.9 kg
합리적
2022년 04월 3일
69.7 kg
합리적
2022년 04월 2일
70 kg
합리적
2022년 04월 1일
70.1 kg
합리적
2022년 03월 31일
70.2 kg
합리적
2022년 03월 29일
70.6 kg
합리적
2022년 03월 28일
70.4 kg
합리적
2022년 03월 27일
70.4 kg
합리적
2022년 03월 26일
70.6 kg
합리적
2022년 03월 24일
71 kg
합리적
2022년 03월 23일
71.2 kg
합리적
2022년 03월 22일
71.6 kg
합리적
2022년 03월 21일
72.5 kg
합리적
2022년 03월 9일
73.7 kg
합리적
2022년 03월 8일
74.3 kg
합리적
2022년 03월 7일
74.1 kg
합리적
2022년 03월 6일
73.1 kg
합리적
2022년 03월 4일
73.4 kg
합리적
2022년 03월 3일
73.6 kg
합리적
2022년 03월 1일
74.1 kg
합리적
2022년 02월 26일
74.3 kg
합리적
2022년 02월 25일
74.4 kg
합리적
2022년 02월 24일
74.5 kg
합리적
2022년 02월 23일
75 kg
합리적
2022년 02월 20일
75.2 kg
합리적
2022년 02월 18일
75.5 kg
합리적
2022년 02월 10일
75.8 kg
합리적
2022년 02월 9일
75.9 kg
합리적
2022년 02월 8일
76.3 kg
합리적
2022년 02월 7일
76.8 kg
합리적
2022년 02월 6일
77.1 kg
합리적
2022년 02월 5일
77.2 kg
합리적
2022년 02월 2일
77.4 kg
합리적
2022년 01월 22일
77.5 kg
합리적
2022년 01월 14일
78 kg
합리적
2022년 01월 13일
78.3 kg
합리적
2022년 01월 12일
78.5 kg
합리적
2022년 01월 11일
78.8 kg
합리적
2022년 01월 10일
79.4 kg
합리적
2022년 01월 7일
79.2 kg
합리적
2022년 01월 6일
79 kg
합리적
2022년 01월 5일
79.2 kg
합리적
2022년 01월 4일
79.8 kg
합리적
2021년 12월 31일
80.2 kg
합리적
2021년 12월 25일
80.4 kg
합리적
2021년 12월 24일
81.1 kg
합리적
2021년 12월 23일
81.4 kg
합리적
2021년 12월 16일
81.9 kg
합리적
2021년 12월 15일
82.7 kg
합리적
2021년 12월 8일
80.8 kg
합리적
2021년 12월 6일
81.1 kg
합리적
2021년 12월 3일
81.8 kg
합리적
2021년 12월 2일
82.2 kg
합리적
2021년 11월 14일
84.2 kg
합리적
2021년 11월 7일
84.9 kg
합리적
2021년 11월 5일
85.8 kg
합리적
2021년 11월 4일
86.4 kg
합리적
2021년 11월 1일
86.7 kg
합리적
2021년 10월 24일
87.5 kg
합리적
2021년 10월 15일
87.8 kg
합리적
2021년 10월 14일
88.5 kg
합리적
2021년 10월 13일
88.4 kg
합리적
2021년 10월 4일
90.5 kg
합리적
2021년 10월 1일
89.7 kg
합리적
2021년 09월 28일
91 kg
적용하지않음