2024년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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961 kcal
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지방: 83.13g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 13.44g.
점심 식사: Fried Egg , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 저녁 식사: Salami, Woolworths Grilled Mackerel Fillets with Oil Added. 더보기
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안정된 체중
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