2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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735 kcal
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지방: 44.88g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 14.18g.
점심 식사: Carb Clever Tangy Mayonnaise, Woolworths Rainbow Salad, Chicken Breast Meat , Woolworths Hass Avocado, Smoked Salmon. 저녁 식사: Greek Salad, Chicken Breast Meat . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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