시작 날짜: 2017년 01월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 104.3 kg
2020년 02월 17일	102.2 kg	합리적
2020년 02월 14일	101.8 kg	100%
2020년 02월 13일	102.1 kg	100%
2020년 02월 12일	102.3 kg	100%
2020년 02월 11일	102.8 kg	합리적
2020년 02월 10일	104.3 kg	합리적
2017년 05월 3일	89.2 kg	100%
2017년 04월 26일	90.4 kg	100%
2017년 04월 15일	90.7 kg	합리적
2017년 04월 6일	91.5 kg	합리적
2017년 03월 28일	92.7 kg	100%
2017년 03월 17일	93.8 kg	합리적
2017년 03월 16일	94.1 kg	합리적
2017년 03월 13일	94.4 kg	합리적
2017년 03월 10일	96.2 kg	합리적
2017년 03월 9일	96.5 kg	합리적
2017년 03월 5일	97.3 kg	합리적
2017년 02월 25일	97.7 kg	합리적
2017년 02월 19일	98.2 kg	합리적
2017년 02월 18일	98.5 kg	합리적
2017년 02월 14일	97.5 kg	적용하지않음
2017년 02월 10일	99.0 kg	합리적
2017년 02월 9일	99.5 kg	합리적
2017년 02월 8일	99.4 kg	합리적
2017년 02월 5일	99.1 kg	합리적
2017년 02월 4일	99.7 kg	합리적
2017년 02월 2일	99.5 kg	합리적
2017년 01월 31일	99.7 kg	합리적
2017년 01월 30일	99.4 kg	합리적
2017년 01월 29일	99.8 kg	합리적
2017년 01월 28일	99.9 kg	합리적
2017년 01월 27일	101.2 kg	합리적
2017년 01월 25일	104.3 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 06월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 109.8 kg
2014년 10월 23일	97.8 kg	합리적
2014년 10월 17일	97.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 11일	97.3 kg	합리적
2014년 10월 9일	97.3 kg	합리적
2014년 10월 7일	97.7 kg	합리적
2014년 10월 6일	98.2 kg	합리적
2014년 10월 4일	98.2 kg	합리적
2014년 10월 1일	98.6 kg	합리적
2014년 09월 30일	99.8 kg	합리적
2014년 09월 29일	100.2 kg	합리적
2012년 03월 27일	103.9 kg	적용하지않음
2011년 06월 7일	109.8 kg	적용하지않음