시작 날짜: 2018년 04월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 73.0 kg
2018년 04월 6일	73.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 06월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 116.6 kg
2018년 03월 17일	69.3 kg	합리적
2018년 03월 11일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 24일	70.8 kg	합리적
2018년 02월 19일	71.2 kg	합리적
2018년 02월 11일	71.7 kg	합리적
2018년 02월 1일	72.1 kg	합리적
2018년 01월 28일	73.4 kg	합리적
2018년 01월 27일	73.5 kg	합리적
2018년 01월 20일	73.5 kg	합리적
2018년 01월 15일	75.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 11일	75.3 kg	합리적
2018년 01월 6일	76.7 kg	합리적
2018년 01월 5일	76.7 kg	합리적
2018년 01월 4일	76.7 kg	합리적
2018년 01월 3일	77.1 kg	합리적
2018년 01월 1일	78.0 kg	합리적
2017년 12월 31일	78.5 kg	합리적
2017년 12월 19일	79.4 kg	합리적
2017년 12월 15일	79.8 kg	합리적
2017년 12월 4일	81.2 kg	합리적
2017년 12월 2일	82.1 kg	합리적
2017년 11월 27일	82.6 kg	합리적
2017년 11월 22일	83.9 kg	합리적
2017년 11월 16일	84.8 kg	합리적
2017년 11월 13일	86.0 kg	합리적
2017년 11월 9일	86.5 kg	합리적
2017년 11월 6일	87.0 kg	합리적
2017년 11월 5일	87.6 kg	합리적
2017년 10월 30일	88.3 kg	합리적
2017년 10월 27일	88.9 kg	합리적
2017년 10월 23일	89.4 kg	합리적
2017년 10월 21일	90.5 kg	합리적
2017년 10월 7일	92.5 kg	합리적
2017년 09월 28일	93.7 kg	합리적
2017년 09월 27일	94.3 kg	합리적
2017년 09월 25일	94.6 kg	합리적
2017년 09월 19일	95.2 kg	합리적
2017년 09월 13일	95.4 kg	합리적
2017년 09월 5일	97.3 kg	합리적
2017년 08월 24일	100.3 kg	합리적
2017년 06월 16일	116.6 kg	합리적
2017년 06월 13일	116.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 09월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 103.4 kg
2014년 06월 2일	91.9 kg	적용하지않음
2014년 05월 23일	93.0 kg	합리적
2014년 05월 9일	93.0 kg	합리적
2014년 05월 7일	93.3 kg	100%
2014년 05월 6일	93.9 kg	합리적
2014년 05월 5일	93.9 kg	합리적
2014년 05월 4일	94.2 kg	합리적
2014년 05월 3일	94.3 kg	합리적
2014년 05월 2일	94.7 kg	합리적
2014년 04월 30일	95.2 kg	합리적
2014년 04월 27일	95.7 kg	합리적
2014년 04월 26일	96.1 kg	100%
2014년 04월 24일	96.6 kg	100%
2014년 04월 23일	99.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 14일	104.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 6일	89.5 kg	합리적
2013년 09월 5일	90.7 kg	합리적
2013년 09월 3일	90.7 kg	합리적
2013년 08월 30일	91.4 kg	합리적
2013년 08월 27일	93.4 kg	합리적
2013년 08월 25일	93.6 kg	합리적
2013년 08월 21일	95.2 kg	100%
2013년 08월 20일	96.1 kg	100%
2013년 08월 18일	97.5 kg	100%
2012년 11월 12일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 11일	92.1 kg	합리적
2012년 11월 10일	92.1 kg	합리적
2012년 11월 9일	92.1 kg	100%
2012년 11월 8일	92.5 kg	100%
2012년 11월 7일	93.0 kg	100%
2012년 11월 6일	93.4 kg	100%
2012년 11월 5일	93.9 kg	100%
2012년 11월 4일	94.3 kg	100%
2012년 11월 3일	95.3 kg	100%
2012년 11월 2일	95.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 1일	93.9 kg	100%
2012년 10월 31일	94.8 kg	100%
2012년 10월 30일	97.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 11일	95.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 10일	94.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 9일	94.3 kg	100%
2012년 10월 8일	94.8 kg	100%
2012년 10월 7일	95.7 kg	합리적
2012년 10월 6일	97.1 kg	100%
2012년 10월 5일	98.0 kg	적용하지않음
2012년 10월 4일	98.0 kg	합리적
2012년 09월 28일	103.4 kg	적용하지않음