2012년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 1일:
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1937 kcal
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지방: 96.86g | 단백질: 124.57g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: caramel chocolate peanut nougat. 점심 식사: Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. 저녁 식사: chicken, carrots, yellow curry, rice. 간식/기타: Jello sugar free, french vanilla atkins. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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