시작 날짜: 2011년 04월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 82.6 kg
2013년 01월 13일	77.1 kg	합리적
2012년 09월 11일	80.8 kg	합리적
2012년 09월 8일	81.0 kg	합리적
2012년 09월 7일	81.6 kg	합리적
2012년 07월 12일	82.7 kg	합리적
2012년 07월 11일	83.4 kg	합리적
2012년 06월 23일	84.0 kg	합리적
2012년 06월 21일	84.6 kg	합리적
2012년 06월 14일	84.1 kg	합리적
2012년 06월 7일	84.8 kg	합리적
2012년 05월 29일	85.0 kg	합리적
2012년 05월 22일	85.5 kg	100%
2012년 05월 6일	87.1 kg	합리적
2012년 04월 21일	86.2 kg	합리적
2012년 04월 15일	86.5 kg	합리적
2012년 04월 14일	84.5 kg	합리적
2012년 04월 13일	85.7 kg	합리적
2012년 01월 6일	81.1 kg	합리적
2011년 12월 27일	81.6 kg	합리적
2011년 12월 17일	82.6 kg	합리적
2011년 12월 9일	82.2 kg	합리적
2011년 12월 8일	82.0 kg	합리적
2011년 12월 5일	82.6 kg	합리적
2011년 12월 3일	84.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 26일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 12일	75.7 kg	합리적
2011년 08월 16일	77.1 kg	합리적
2011년 08월 12일	77.5 kg	합리적
2011년 08월 11일	78.3 kg	합리적
2011년 08월 10일	78.7 kg	합리적
2011년 08월 6일	79.4 kg	합리적
2011년 08월 4일	79.7 kg	합리적
2011년 08월 3일	80.0 kg	합리적
2011년 08월 2일	80.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 9일	78.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 8일	78.5 kg	합리적
2011년 07월 5일	79.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 8일	76.3 kg	합리적
2011년 05월 31일	76.6 kg	합리적
2011년 05월 17일	77.6 kg	합리적
2011년 05월 16일	77.9 kg	합리적
2011년 05월 15일	77.9 kg	합리적
2011년 05월 14일	77.9 kg	합리적
2011년 05월 12일	78.6 kg	합리적
2011년 05월 11일	79.0 kg	합리적
2011년 05월 10일	78.8 kg	합리적
2011년 05월 9일	79.0 kg	합리적
2011년 05월 8일	79.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 7일	79.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 3일	79.1 kg	합리적
2011년 05월 2일	79.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 1일	78.7 kg	합리적
2011년 04월 30일	78.8 kg	합리적
2011년 04월 29일	79.0 kg	합리적
2011년 04월 28일	79.4 kg	합리적
2011년 04월 27일	79.5 kg	합리적
2011년 04월 24일	82.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 04월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 82.6 kg
2011년 04월 12일	79.7 kg	합리적
2011년 04월 11일	80.4 kg	합리적
2011년 04월 10일	80.9 kg	100%
2011년 04월 9일	81.9 kg	100%

시작 날짜: 2011년 03월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 81.2 kg
2011년 03월 30일	80.7 kg	합리적
2011년 03월 29일	81.2 kg	적용하지않음