2011년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 3일:
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706 kcal
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지방: 16.45g | 단백질: 19.33g | 탄수화물: 129.25g.
아침 식사: xxx vitamin water, protein shake special k, parmesan and garlic bread marketside, grapes, snackwells fudge drizzled chocolate chip cookies, bacon and onion croutons, italian dressing, italian blend salad. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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