시작 날짜: 2010년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 108.9 kg
2023년 08월 9일	108.9 kg	합리적
2010년 12월 9일	80.7 kg	합리적
2010년 12월 2일	80.7 kg	합리적
2010년 11월 25일	80.7 kg	합리적
2010년 11월 18일	80.7 kg	합리적
2010년 11월 11일	81.2 kg	100%
2010년 10월 27일	81.6 kg	합리적
2010년 10월 20일	82.6 kg	100%
2010년 10월 13일	82.6 kg	합리적
2010년 10월 12일	108.9 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 09월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 106.6 kg
2010년 10월 6일	84.4 kg	합리적
2010년 09월 28일	84.4 kg	100%
2010년 09월 22일	106.6 kg	적용하지않음