시작 날짜: 2014년 07월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 75.7 kg
2019년 09월 21일	70.5 kg	합리적
2019년 09월 20일	72.1 kg	합리적
2019년 09월 12일	72.5 kg	합리적
2019년 08월 28일	72.5 kg	합리적
2019년 03월 11일	74.8 kg	합리적
2018년 10월 18일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 2일	75.7 kg	합리적
2017년 06월 11일	68.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 14일	68.9 kg	합리적
2016년 07월 9일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 3일	59.4 kg	합리적
2015년 12월 23일	59.1 kg	합리적
2015년 11월 23일	59.0 kg	합리적
2015년 10월 29일	58.0 kg	합리적
2015년 10월 22일	58.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 11일	58.1 kg	합리적
2015년 09월 30일	58.1 kg	합리적
2015년 09월 23일	58.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	58.1 kg	합리적
2015년 09월 7일	57.9 kg	합리적
2015년 08월 28일	58.1 kg	합리적
2015년 08월 21일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 11일	57.2 kg	합리적
2015년 08월 4일	57.2 kg	합리적
2015년 07월 28일	57.2 kg	합리적
2015년 07월 21일	57.2 kg	합리적
2015년 07월 13일	56.7 kg	합리적
2015년 07월 5일	56.7 kg	합리적
2015년 06월 25일	56.8 kg	합리적
2015년 06월 17일	57.0 kg	합리적
2015년 06월 9일	56.7 kg	합리적
2015년 06월 2일	56.7 kg	합리적
2015년 05월 26일	55.8 kg	합리적
2015년 05월 12일	55.8 kg	합리적
2015년 05월 4일	55.9 kg	합리적
2015년 04월 27일	56.7 kg	합리적
2015년 04월 20일	56.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 13일	56.7 kg	합리적
2015년 04월 10일	56.7 kg	합리적
2015년 04월 6일	57.3 kg	합리적
2015년 03월 31일	58.1 kg	합리적
2015년 03월 25일	58.0 kg	합리적
2015년 03월 23일	58.1 kg	합리적
2015년 03월 16일	58.5 kg	합리적
2015년 03월 13일	58.3 kg	합리적
2015년 03월 7일	58.5 kg	합리적
2015년 03월 1일	58.5 kg	합리적
2015년 02월 24일	58.5 kg	합리적
2015년 02월 17일	58.5 kg	합리적
2015년 02월 13일	59.0 kg	합리적
2015년 02월 10일	59.1 kg	합리적
2015년 02월 9일	59.1 kg	합리적
2015년 01월 31일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 27일	59.4 kg	합리적
2015년 01월 21일	59.5 kg	합리적
2015년 01월 14일	59.0 kg	합리적
2015년 01월 10일	59.0 kg	합리적
2015년 01월 9일	59.4 kg	합리적
2015년 01월 7일	59.4 kg	합리적
2015년 01월 4일	59.4 kg	합리적
2014년 12월 31일	60.6 kg	합리적
2014년 12월 22일	60.3 kg	합리적
2014년 12월 11일	60.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 4일	60.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 26일	60.6 kg	합리적
2014년 11월 20일	60.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 13일	60.3 kg	합리적
2014년 11월 7일	60.3 kg	합리적
2014년 11월 5일	61.1 kg	합리적
2014년 11월 3일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 29일	61.2 kg	합리적
2014년 10월 24일	61.2 kg	합리적
2014년 10월 15일	61.2 kg	합리적
2014년 10월 7일	61.1 kg	합리적
2014년 10월 2일	61.1 kg	합리적
2014년 09월 22일	61.1 kg	합리적
2014년 09월 18일	61.5 kg	합리적
2014년 09월 11일	63.5 kg	합리적
2014년 09월 4일	63.5 kg	합리적
2014년 09월 1일	63.0 kg	합리적
2014년 08월 25일	63.5 kg	합리적
2014년 08월 12일	63.5 kg	합리적
2014년 08월 5일	63.5 kg	합리적
2014년 07월 31일	75.7 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 11월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 63.5 kg
2014년 01월 10일	63.5 kg	합리적
2013년 11월 20일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 5일	63.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 08월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 58.1 kg
2013년 09월 4일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 08월 21일	63.5 kg	합리적
2013년 08월 18일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 7일	64.9 kg	합리적
2013년 04월 8일	66.2 kg	합리적
2013년 02월 7일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 17일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 24일	59.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 17일	59.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 28일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 31일	58.7 kg	합리적
2012년 01월 12일	58.1 kg	합리적
2011년 12월 29일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 24일	59.0 kg	합리적
2011년 10월 10일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 3일	57.2 kg	합리적
2011년 08월 3일	58.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 08월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 68.9 kg
2011년 03월 28일	57.6 kg	합리적
2010년 12월 13일	59.4 kg	합리적
2010년 11월 22일	58.5 kg	합리적
2010년 11월 12일	61.4 kg	합리적
2010년 11월 3일	61.8 kg	합리적
2010년 10월 28일	61.8 kg	합리적
2010년 10월 19일	62.7 kg	합리적
2010년 10월 12일	65.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 4일	64.9 kg	합리적
2010년 09월 23일	64.9 kg	합리적
2010년 09월 15일	65.8 kg	합리적
2010년 09월 7일	65.8 kg	합리적
2010년 08월 30일	65.8 kg	합리적
2010년 08월 25일	66.7 kg	합리적
2010년 08월 18일	67.6 kg	합리적
2010년 08월 15일	68.0 kg	합리적
2010년 08월 11일	68.9 kg	적용하지않음