시작 날짜: 2008년 05월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 57.2 kg
2009년 12월 2일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 9일	58.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 5일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 29일	54.4 kg	100%
2009년 10월 14일	55.3 kg	100%
2009년 07월 21일	56.7 kg	합리적
2009년 07월 10일	57.2 kg	합리적
2009년 07월 4일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 30일	57.2 kg	합리적
2009년 05월 10일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 9일	58.1 kg	합리적
2009년 02월 15일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 6일	58.1 kg	합리적
2009년 01월 1일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 19일	58.1 kg	합리적
2008년 12월 11일	59.0 kg	합리적
2008년 12월 3일	56.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 26일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 18일	56.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 7일	55.3 kg	합리적
2008년 08월 17일	56.7 kg	합리적
2008년 08월 4일	58.1 kg	합리적
2008년 07월 22일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 9일	57.2 kg	합리적
2008년 06월 15일	57.2 kg	합리적
2008년 05월 4일	58.0 kg	합리적
2008년 05월 2일	57.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 04월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52.2 kg 시작체중: 59.0 kg
2008년 04월 30일	59.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 10월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52.2 kg 시작체중: 57.2 kg
2008년 04월 29일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 19일	55.3 kg	합리적
2008년 02월 7일	54.9 kg	합리적
2008년 01월 30일	54.4 kg	합리적
2008년 01월 23일	54.4 kg	합리적
2008년 01월 21일	54.9 kg	합리적
2008년 01월 14일	55.3 kg	합리적
2008년 01월 9일	54.9 kg	합리적
2008년 01월 7일	54.4 kg	합리적
2008년 01월 2일	54.9 kg	합리적
2007년 12월 26일	54.9 kg	합리적
2007년 12월 21일	54.9 kg	합리적
2007년 12월 18일	55.3 kg	합리적
2007년 12월 10일	55.3 kg	합리적
2007년 12월 4일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 30일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 26일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 21일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 16일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 15일	54.9 kg	합리적
2007년 11월 13일	55.3 kg	합리적
2007년 11월 11일	55.8 kg	100%
2007년 11월 7일	56.2 kg	합리적
2007년 11월 6일	56.7 kg	합리적
2007년 11월 3일	56.7 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 2일	56.2 kg	합리적
2007년 10월 31일	56.2 kg	합리적
2007년 10월 28일	57.2 kg	적용하지않음