시작 날짜: 2015년 01월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 120.4 kg
2015년 02월 3일	115.9 kg	합리적
2015년 01월 21일	116.4 kg	합리적
2015년 01월 14일	116.8 kg	합리적
2015년 01월 13일	117.3 kg	합리적
2015년 01월 11일	117.9 kg	100%
2015년 01월 9일	119.1 kg	100%
2015년 01월 8일	120.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 08월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 121.0 kg
2014년 05월 25일	110.0 kg	합리적
2014년 05월 23일	110.1 kg	합리적
2014년 04월 29일	110.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 12일	111.0 kg	합리적
2014년 04월 9일	111.3 kg	합리적
2014년 04월 8일	111.5 kg	합리적
2014년 04월 6일	111.7 kg	합리적
2014년 04월 5일	111.8 kg	합리적
2014년 04월 3일	112.7 kg	합리적
2014년 04월 2일	112.9 kg	합리적
2014년 03월 20일	113.1 kg	합리적
2014년 03월 13일	113.4 kg	합리적
2014년 03월 9일	113.6 kg	합리적
2014년 03월 8일	114.2 kg	합리적
2014년 03월 7일	114.8 kg	합리적
2014년 03월 3일	115.0 kg	합리적
2014년 02월 25일	115.2 kg	합리적
2014년 02월 22일	115.3 kg	합리적
2014년 02월 21일	115.5 kg	합리적
2014년 02월 18일	116.2 kg	합리적
2014년 02월 7일	116.5 kg	합리적
2013년 09월 13일	119.2 kg	합리적
2013년 09월 5일	119.7 kg	100%
2013년 08월 28일	119.8 kg	100%
2013년 08월 27일	120.6 kg	100%
2013년 08월 26일	121.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 02월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 120.2 kg
2013년 05월 20일	116.3 kg	합리적
2013년 04월 29일	117.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 22일	116.2 kg	100%
2013년 03월 21일	116.7 kg	100%
2013년 03월 20일	116.8 kg	100%
2013년 03월 16일	117.1 kg	100%
2013년 03월 13일	117.3 kg	100%
2013년 03월 5일	117.5 kg	100%
2013년 03월 3일	117.6 kg	100%
2013년 02월 28일	117.8 kg	100%
2013년 02월 27일	118.9 kg	100%
2013년 02월 26일	119.2 kg	100%
2013년 02월 25일	120.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 11월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 120.7 kg
2012년 11월 10일	116.1 kg	100%
2012년 11월 9일	116.4 kg	100%
2012년 11월 8일	117.1 kg	100%
2012년 11월 7일	117.5 kg	100%
2012년 11월 5일	117.2 kg	100%
2012년 11월 4일	118.4 kg	100%
2012년 11월 3일	119.6 kg	100%
2012년 11월 2일	120.0 kg	100%
2012년 11월 1일	120.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 07월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 115.8 kg
2011년 12월 24일	108.7 kg	합리적
2011년 12월 23일	109.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 18일	109.4 kg	100%
2011년 12월 17일	109.6 kg	100%
2011년 12월 15일	110.0 kg	100%
2011년 12월 14일	110.8 kg	100%
2011년 12월 13일	111.9 kg	100%
2011년 12월 12일	112.7 kg	적용하지않음
2011년 05월 4일	103.5 kg	100%
2011년 05월 3일	103.7 kg	100%
2011년 05월 2일	104.0 kg	합리적
2011년 05월 1일	104.3 kg	합리적
2011년 04월 18일	104.8 kg	합리적
2011년 02월 11일	104.9 kg	100%
2011년 02월 8일	105.2 kg	100%
2010년 10월 29일	105.5 kg	100%
2010년 10월 27일	105.6 kg	100%
2010년 10월 7일	106.0 kg	100%
2010년 10월 6일	106.3 kg	100%
2010년 09월 29일	106.5 kg	100%
2010년 09월 28일	106.8 kg	100%
2010년 09월 27일	107.1 kg	100%
2010년 09월 15일	107.6 kg	100%
2010년 09월 14일	107.7 kg	100%
2010년 09월 13일	107.9 kg	100%
2010년 09월 11일	108.2 kg	100%
2010년 09월 10일	108.7 kg	100%
2010년 09월 2일	108.1 kg	100%
2010년 08월 31일	108.5 kg	100%
2010년 08월 28일	108.6 kg	100%
2010년 08월 27일	108.7 kg	100%
2010년 08월 26일	108.8 kg	100%
2010년 08월 25일	109.0 kg	100%
2010년 08월 23일	109.3 kg	100%
2010년 08월 22일	109.6 kg	100%
2010년 08월 21일	110.2 kg	100%
2010년 08월 20일	110.3 kg	100%
2010년 08월 19일	110.6 kg	100%
2010년 08월 17일	111.4 kg	100%
2010년 08월 14일	112.3 kg	적용하지않음
2010년 07월 31일	109.4 kg	100%
2010년 07월 29일	109.7 kg	100%
2010년 07월 28일	109.8 kg	100%
2010년 07월 27일	110.1 kg	100%
2010년 07월 26일	110.4 kg	100%
2010년 07월 25일	110.3 kg	100%
2010년 07월 24일	110.5 kg	100%
2010년 07월 23일	110.9 kg	100%
2010년 07월 21일	111.0 kg	100%
2010년 07월 17일	111.1 kg	100%
2010년 07월 16일	111.6 kg	100%
2010년 07월 15일	111.8 kg	100%
2010년 07월 13일	111.9 kg	합리적
2010년 07월 11일	112.3 kg	100%
2010년 07월 9일	112.6 kg	100%
2010년 07월 8일	113.3 kg	100%
2010년 07월 6일	115.8 kg	적용하지않음