2010년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 23일:
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1097 kcal
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지방: 50.82g | 단백질: 41.40g | 탄수화물: 126.14g.
아침 식사: Berries with yogurt. 점심 식사: butter, cheddar, shrimp, grits. 저녁 식사: Topping for fruit crisp, apple, Hoser's sausage, mushroom, and goat cheese frittata. 간식/기타: banana, apple sauce. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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