Hoser님의 저널, 2010년 07월 23일

Stupid PMS weight!

110.9 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg. 남은양: 31.5 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 23일:

988 kcal

지방: 32.11g | 단백질: 54.13g | 탄수화물: 122.31g. 아침 식사: Fruit Naturals Red Grapefruit. 점심 식사: bacon bits, egg white, egg. 저녁 식사: yogurt, baked potato, Balsamic Salmon. 간식/기타: Topping for fruit crisp, Frozen Mixed Berries, banana. 더보기

2817 kcal

운동: 댄스 (느린 동작) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Hoser님의 체중기록

전체 내역보기

Hoser님의 저널, 2010년 07월 23일

댓글달기

Hoser님의 체중기록