시작 날짜: 2020년 10월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 110 kg 시작체중: 123 kg
2024년 02월 20일	110.7 kg	합리적
2024년 02월 8일	112.8 kg	합리적
2024년 01월 31일	112.1 kg	합리적
2024년 01월 27일	112.3 kg	합리적
2024년 01월 24일	113 kg	잘 따르지 않음
2021년 05월 17일	106.5 kg	합리적
2021년 05월 10일	106.7 kg	합리적
2021년 05월 7일	107.9 kg	합리적
2021년 05월 6일	109 kg	합리적
2021년 05월 5일	110 kg	합리적
2021년 05월 3일	111 kg	합리적
2021년 02월 23일	108 kg	합리적
2021년 02월 16일	111.6 kg	합리적
2021년 02월 13일	111 kg	합리적
2021년 02월 5일	111 kg	합리적
2021년 02월 3일	111.7 kg	합리적
2021년 01월 28일	112.5 kg	합리적
2021년 01월 27일	113.4 kg	합리적
2021년 01월 25일	114 kg	합리적
2021년 01월 22일	114.3 kg	합리적
2021년 01월 21일	114.5 kg	합리적
2021년 01월 20일	115.2 kg	합리적
2021년 01월 19일	116.4 kg	합리적
2021년 01월 18일	117.3 kg	잘 따르지 않음
2021년 01월 11일	116.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 11월 21일	117.5 kg	합리적
2020년 11월 2일	118.3 kg	합리적
2020년 10월 31일	118.7 kg	합리적
2020년 10월 30일	119.1 kg	합리적
2020년 10월 28일	119.5 kg	합리적
2020년 10월 27일	119.3 kg	합리적
2020년 10월 24일	120.4 kg	합리적
2020년 10월 23일	120.6 kg	합리적
2020년 10월 22일	120.9 kg	합리적
2020년 10월 21일	121.9 kg	합리적
2020년 10월 20일	122.7 kg	합리적
2020년 10월 19일	123 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2020년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 113 kg
2020년 07월 23일	123.2 kg	합리적
2020년 07월 22일	124 kg	합리적
2020년 07월 21일	124.9 kg	합리적
2020년 07월 20일	125.5 kg	합리적
2020년 07월 16일	126.1 kg	합리적
2020년 06월 14일	122.7 kg	합리적
2020년 02월 3일	109.1 kg	합리적
2020년 01월 27일	110.3 kg	합리적
2020년 01월 25일	111.9 kg	합리적
2020년 01월 13일	113 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 04월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 116 kg
2019년 09월 30일	104.7 kg	합리적
2019년 04월 18일	100.3 kg	합리적
2019년 03월 27일	102.4 kg	합리적
2019년 01월 14일	101.7 kg	합리적
2018년 11월 25일	101.5 kg	합리적
2018년 11월 24일	101.8 kg	합리적
2018년 11월 23일	102.3 kg	합리적
2018년 11월 20일	102.9 kg	합리적
2018년 11월 5일	103.9 kg	합리적
2018년 11월 4일	104.2 kg	합리적
2018년 10월 30일	104.6 kg	합리적
2018년 10월 28일	104.7 kg	합리적
2018년 10월 26일	105.1 kg	합리적
2018년 10월 25일	105.2 kg	합리적
2018년 10월 24일	105.5 kg	합리적
2018년 10월 23일	105.9 kg	합리적
2018년 10월 22일	106.4 kg	합리적
2018년 10월 20일	107.1 kg	합리적
2018년 10월 19일	108.5 kg	합리적
2018년 10월 18일	109 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 8일	106.7 kg	합리적
2018년 08월 6일	109.3 kg	합리적
2018년 06월 16일	104.6 kg	합리적
2018년 06월 1일	106 kg	합리적
2018년 05월 28일	106.2 kg	합리적
2018년 05월 16일	106.7 kg	합리적
2018년 05월 9일	107.6 kg	합리적
2018년 04월 22일	107.3 kg	합리적
2018년 04월 19일	108.3 kg	합리적
2018년 04월 14일	116 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 100 kg
2018년 04월 13일	115.7 kg	적용하지않음
2018년 01월 22일	111.5 kg	적용하지않음
2016년 10월 22일	95 kg	합리적
2016년 10월 19일	95.6 kg	합리적
2016년 10월 15일	96.1 kg	합리적
2016년 10월 13일	97.4 kg	합리적
2016년 09월 8일	97.2 kg	합리적
2016년 08월 24일	96.3 kg	합리적
2016년 08월 21일	96.7 kg	합리적
2016년 07월 24일	98.2 kg	합리적
2016년 07월 18일	98.6 kg	합리적
2016년 07월 17일	98.9 kg	합리적
2016년 07월 16일	99.7 kg	합리적
2016년 07월 11일	103.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 04월 18일	94.5 kg	100%
2016년 04월 4일	96.2 kg	합리적
2016년 03월 13일	97.5 kg	합리적
2016년 03월 12일	98.1 kg	합리적
2016년 02월 14일	99.9 kg	합리적
2016년 01월 10일	102.2 kg	합리적
2016년 01월 6일	103.9 kg	합리적
2016년 01월 5일	104 kg	합리적
2016년 01월 4일	104.5 kg	100%
2015년 08월 18일	106 kg	합리적
2015년 03월 22일	105.1 kg	합리적
2015년 03월 15일	106 kg	합리적
2015년 03월 14일	106.5 kg	합리적
2015년 03월 13일	107.5 kg	합리적
2015년 03월 12일	108.3 kg	합리적
2015년 03월 11일	108.8 kg	합리적
2015년 03월 10일	109.8 kg	합리적
2015년 03월 9일	111.7 kg	합리적
2015년 03월 8일	110.1 kg	합리적
2014년 08월 11일	101.2 kg	100%
2014년 01월 22일	103.6 kg	합리적
2013년 12월 20일	103.8 kg	합리적
2013년 12월 19일	104 kg	합리적
2013년 12월 18일	104.4 kg	100%
2013년 12월 17일	104.6 kg	100%
2013년 12월 5일	108.1 kg	합리적
2013년 02월 7일	99.4 kg	합리적
2013년 01월 25일	102.2 kg	합리적
2013년 01월 23일	102.9 kg	합리적
2013년 01월 22일	103.7 kg	합리적
2013년 01월 21일	104 kg	잘 따르지 않음

시작 날짜: 2012년 11월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 103 kg
2012년 11월 9일	100.3 kg	합리적
2012년 11월 7일	100.4 kg	합리적
2012년 11월 6일	100.6 kg	합리적
2012년 11월 1일	103 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 02월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 105 kg
2012년 10월 26일	102.5 kg	합리적
2012년 10월 25일	103.1 kg	합리적
2012년 10월 24일	104 kg	합리적
2012년 10월 22일	105 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 11일	104 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 6일	102.4 kg	합리적
2012년 03월 5일	103.2 kg	합리적
2012년 02월 28일	103 kg	합리적
2012년 02월 25일	102.9 kg	합리적
2012년 02월 23일	103.4 kg	합리적
2012년 02월 13일	105 kg	적용하지않음