시작 날짜: 2024년 01월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 107 kg
2024년 09월 15일	87.2 kg	합리적
2024년 09월 8일	87.6 kg	합리적
2024년 09월 1일	87.9 kg	합리적
2024년 08월 25일	88.1 kg	합리적
2024년 08월 18일	89.2 kg	합리적
2024년 07월 25일	89.2 kg	합리적
2024년 07월 21일	89.8 kg	합리적
2024년 07월 14일	89.8 kg	합리적
2024년 07월 7일	90.2 kg	합리적
2024년 06월 30일	90.8 kg	합리적
2024년 06월 23일	90.9 kg	합리적
2024년 06월 16일	91 kg	합리적
2024년 06월 9일	91.7 kg	합리적
2024년 06월 2일	92.4 kg	합리적
2024년 05월 26일	92.9 kg	합리적
2024년 05월 19일	93.8 kg	합리적
2024년 05월 12일	94.2 kg	합리적
2024년 05월 5일	94.3 kg	합리적
2024년 04월 28일	95 kg	합리적
2024년 04월 21일	95.8 kg	합리적
2024년 04월 14일	96.3 kg	합리적
2024년 04월 7일	96.9 kg	합리적
2024년 03월 31일	97.5 kg	합리적
2024년 03월 24일	98.3 kg	합리적
2024년 03월 17일	99.1 kg	합리적
2024년 03월 10일	100 kg	합리적
2024년 03월 3일	100.7 kg	합리적
2024년 02월 18일	101.5 kg	합리적
2024년 02월 11일	102.2 kg	합리적
2024년 02월 4일	102.5 kg	합리적
2024년 01월 28일	103.8 kg	합리적
2024년 01월 21일	104.5 kg	합리적
2024년 01월 14일	105.6 kg	합리적
2024년 01월 7일	106.4 kg	합리적
2024년 01월 5일	107 kg	합리적
2024년 01월 3일	107 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 07월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 115 kg
2023년 02월 5일	98.8 kg	합리적
2023년 01월 29일	100 kg	합리적
2023년 01월 22일	100.1 kg	합리적
2023년 01월 15일	100.6 kg	합리적
2023년 01월 9일	101.5 kg	합리적
2022년 09월 18일	99.3 kg	합리적
2022년 09월 11일	99.5 kg	합리적
2022년 09월 4일	100.1 kg	합리적
2022년 08월 28일	100.5 kg	합리적
2022년 08월 22일	100.7 kg	합리적
2022년 08월 15일	101.5 kg	합리적
2022년 02월 28일	96 kg	합리적
2022년 02월 20일	95.1 kg	합리적
2022년 02월 13일	95.2 kg	합리적
2022년 02월 6일	95.4 kg	합리적
2022년 01월 30일	95.5 kg	합리적
2022년 01월 23일	96 kg	합리적
2022년 01월 17일	96.8 kg	합리적
2022년 01월 10일	97.4 kg	합리적
2022년 01월 3일	99 kg	합리적
2021년 09월 29일	95.6 kg	합리적
2021년 09월 20일	97 kg	합리적
2021년 09월 1일	95.8 kg	합리적
2021년 08월 23일	96.4 kg	합리적
2021년 08월 11일	95.4 kg	합리적
2021년 08월 2일	96.5 kg	합리적
2021년 07월 14일	94.8 kg	합리적
2021년 06월 17일	92 kg	합리적
2021년 06월 9일	93 kg	합리적
2021년 06월 2일	92.5 kg	합리적
2021년 05월 26일	93 kg	합리적
2021년 05월 19일	93.2 kg	합리적
2021년 05월 5일	93.2 kg	합리적
2021년 04월 28일	94.5 kg	합리적
2020년 11월 9일	93.1 kg	합리적
2020년 09월 22일	92.5 kg	합리적
2020년 05월 4일	87.9 kg	합리적
2020년 04월 18일	88.7 kg	합리적
2020년 03월 30일	89.4 kg	합리적
2020년 03월 23일	90 kg	합리적
2020년 03월 15일	92 kg	합리적
2020년 01월 18일	89.6 kg	합리적
2020년 01월 6일	89.4 kg	합리적
2020년 01월 2일	90.6 kg	합리적
2019년 09월 26일	86.6 kg	합리적
2019년 09월 16일	87.3 kg	합리적
2019년 09월 9일	87.5 kg	합리적
2019년 09월 2일	88.4 kg	합리적
2019년 08월 26일	88.1 kg	합리적
2019년 08월 19일	88.7 kg	합리적
2019년 08월 12일	89.6 kg	합리적
2019년 08월 7일	89.6 kg	합리적
2019년 07월 18일	91.3 kg	합리적
2019년 07월 14일	92.5 kg	합리적
2019년 06월 7일	87.9 kg	합리적
2019년 06월 1일	89.9 kg	합리적
2019년 05월 28일	88.7 kg	합리적
2019년 05월 6일	87.4 kg	합리적
2019년 04월 25일	85.3 kg	합리적
2019년 04월 5일	84.2 kg	합리적
2019년 03월 22일	84.5 kg	합리적
2019년 03월 15일	84.6 kg	합리적
2019년 03월 8일	83.9 kg	합리적
2019년 03월 1일	84.5 kg	합리적
2019년 02월 20일	83.8 kg	합리적
2019년 02월 15일	83.6 kg	합리적
2019년 02월 8일	83.7 kg	합리적
2019년 02월 1일	84.2 kg	합리적
2019년 01월 25일	85 kg	합리적
2019년 01월 18일	85.2 kg	합리적
2019년 01월 11일	86 kg	합리적
2019년 01월 4일	85.8 kg	합리적
2019년 01월 1일	86.2 kg	합리적
2018년 10월 19일	87.2 kg	합리적
2018년 10월 10일	87.9 kg	합리적
2018년 10월 8일	88.1 kg	합리적
2018년 10월 4일	87.1 kg	합리적
2018년 10월 3일	87.4 kg	합리적
2018년 09월 25일	87.5 kg	합리적
2018년 09월 22일	87.8 kg	합리적
2018년 09월 19일	87.3 kg	합리적
2018년 09월 16일	87.9 kg	합리적
2018년 09월 11일	88.2 kg	합리적
2018년 09월 10일	88.3 kg	합리적
2018년 09월 9일	88.7 kg	합리적
2018년 09월 8일	88.8 kg	합리적
2018년 09월 3일	89 kg	합리적
2018년 08월 30일	89 kg	합리적
2018년 08월 25일	89.1 kg	합리적
2018년 08월 24일	89.5 kg	합리적
2018년 08월 18일	89.6 kg	합리적
2018년 08월 16일	89.7 kg	합리적
2018년 08월 15일	89.9 kg	합리적
2018년 08월 14일	90.1 kg	합리적
2018년 07월 25일	92.2 kg	합리적
2018년 07월 23일	93 kg	합리적
2018년 06월 5일	89.7 kg	합리적
2018년 06월 2일	89.8 kg	합리적
2018년 06월 1일	90.2 kg	합리적
2018년 05월 31일	90.4 kg	합리적
2018년 05월 30일	90.6 kg	합리적
2018년 05월 16일	91 kg	합리적
2018년 05월 15일	91.2 kg	합리적
2018년 05월 8일	91.4 kg	합리적
2018년 05월 7일	92 kg	합리적
2018년 05월 6일	92.2 kg	합리적
2018년 05월 5일	91.9 kg	합리적
2018년 05월 4일	92.4 kg	합리적
2018년 04월 25일	91.2 kg	합리적
2018년 04월 17일	91.2 kg	합리적
2018년 03월 23일	89.9 kg	합리적
2018년 03월 19일	90.8 kg	합리적
2018년 01월 25일	87.8 kg	합리적
2018년 01월 14일	88.9 kg	합리적
2018년 01월 9일	88.1 kg	합리적
2018년 01월 8일	88.2 kg	합리적
2018년 01월 6일	88.1 kg	합리적
2018년 01월 4일	88.7 kg	합리적
2018년 01월 3일	89.2 kg	합리적
2018년 01월 2일	89.6 kg	합리적
2017년 10월 19일	85.1 kg	합리적
2017년 10월 18일	85.2 kg	합리적
2017년 10월 17일	85.5 kg	합리적
2017년 10월 16일	85.9 kg	합리적
2017년 10월 10일	85.4 kg	합리적
2017년 10월 9일	85.8 kg	합리적
2017년 09월 24일	86.5 kg	합리적
2017년 09월 21일	85.4 kg	합리적
2017년 09월 16일	85.1 kg	합리적
2017년 09월 11일	85.2 kg	합리적
2017년 09월 9일	85.3 kg	합리적
2017년 09월 8일	85.8 kg	합리적
2017년 09월 5일	86.3 kg	합리적
2017년 09월 3일	86.5 kg	합리적
2017년 09월 2일	86.6 kg	합리적
2017년 08월 31일	86.3 kg	합리적
2017년 08월 30일	86.4 kg	합리적
2017년 08월 29일	86.5 kg	합리적
2017년 08월 28일	86.9 kg	합리적
2017년 08월 23일	86.4 kg	합리적
2017년 08월 22일	86.4 kg	합리적
2017년 08월 21일	86.6 kg	합리적
2017년 08월 20일	86.8 kg	합리적
2017년 08월 19일	87.1 kg	합리적
2017년 08월 16일	87.5 kg	합리적
2017년 08월 15일	87.7 kg	합리적
2017년 08월 14일	87.9 kg	합리적
2017년 08월 13일	88.2 kg	합리적
2017년 08월 12일	89 kg	합리적
2017년 08월 11일	89.9 kg	합리적
2017년 07월 26일	88.8 kg	합리적
2017년 07월 24일	87.8 kg	합리적
2017년 07월 20일	87.4 kg	합리적
2017년 07월 18일	87.5 kg	합리적
2017년 07월 17일	87.9 kg	합리적
2017년 07월 16일	88.2 kg	합리적
2017년 07월 4일	87 kg	합리적
2017년 07월 3일	88.1 kg	합리적
2017년 06월 28일	86.7 kg	합리적
2017년 06월 27일	86.4 kg	합리적
2017년 06월 26일	86.8 kg	합리적
2017년 06월 22일	85.7 kg	합리적
2017년 06월 21일	85.8 kg	합리적
2017년 06월 20일	85.9 kg	합리적
2017년 06월 19일	86.6 kg	합리적
2017년 06월 18일	86.7 kg	합리적
2017년 06월 17일	88.1 kg	합리적
2017년 06월 7일	85.7 kg	합리적
2017년 06월 4일	86.4 kg	합리적
2017년 05월 30일	86.2 kg	합리적
2017년 05월 29일	86.7 kg	합리적
2017년 05월 28일	86.5 kg	합리적
2017년 05월 24일	85.9 kg	합리적
2017년 05월 23일	86.1 kg	합리적
2017년 05월 19일	85.4 kg	합리적
2017년 05월 17일	84.9 kg	합리적
2017년 05월 16일	85 kg	합리적
2017년 05월 15일	85.3 kg	합리적
2017년 05월 14일	85.4 kg	합리적
2017년 05월 12일	84.4 kg	합리적
2017년 05월 10일	84.6 kg	합리적
2017년 05월 9일	85.1 kg	합리적
2017년 05월 8일	85.4 kg	합리적
2017년 05월 4일	85 kg	합리적
2017년 05월 2일	84.9 kg	합리적
2017년 04월 30일	85.2 kg	합리적
2017년 04월 29일	86.1 kg	합리적
2017년 04월 27일	85.4 kg	합리적
2017년 04월 26일	85.8 kg	합리적
2017년 04월 25일	86.2 kg	합리적
2017년 04월 24일	87 kg	합리적
2017년 04월 23일	87.5 kg	합리적
2017년 04월 20일	85.9 kg	합리적
2017년 04월 19일	86.1 kg	합리적
2017년 04월 18일	86.3 kg	합리적
2017년 04월 14일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 13일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 12일	85.8 kg	합리적
2017년 04월 11일	86.2 kg	합리적
2017년 04월 10일	86.8 kg	합리적
2017년 04월 9일	86.7 kg	합리적
2017년 04월 8일	86.9 kg	합리적
2017년 04월 5일	86.7 kg	합리적
2017년 04월 4일	86.7 kg	합리적
2017년 04월 3일	87.2 kg	합리적
2017년 03월 31일	86.3 kg	합리적
2017년 03월 29일	86.9 kg	합리적
2017년 03월 26일	87.2 kg	합리적
2017년 03월 21일	87.6 kg	합리적
2017년 03월 18일	87.6 kg	합리적
2017년 03월 17일	87.4 kg	합리적
2017년 03월 16일	87.6 kg	합리적
2017년 03월 15일	87.7 kg	합리적
2017년 03월 14일	87.8 kg	합리적
2017년 03월 13일	88.3 kg	합리적
2017년 03월 11일	88.4 kg	합리적
2017년 03월 8일	88.6 kg	합리적
2017년 03월 6일	89.1 kg	합리적
2017년 03월 4일	89 kg	합리적
2017년 03월 2일	88.2 kg	합리적
2017년 02월 27일	88.6 kg	합리적
2017년 02월 26일	88.8 kg	합리적
2017년 02월 24일	88.7 kg	합리적
2017년 02월 23일	89.7 kg	합리적
2017년 02월 18일	88.1 kg	합리적
2017년 02월 15일	88.4 kg	합리적
2017년 02월 13일	88.9 kg	합리적
2017년 02월 12일	88.9 kg	합리적
2017년 02월 11일	88.9 kg	합리적
2017년 02월 10일	89 kg	합리적
2017년 02월 6일	90.4 kg	합리적
2017년 02월 5일	90.5 kg	합리적
2017년 02월 4일	89.9 kg	합리적
2017년 02월 1일	90.3 kg	합리적
2017년 01월 31일	90.4 kg	합리적
2017년 01월 29일	90.5 kg	합리적
2017년 01월 28일	90.6 kg	합리적
2017년 01월 27일	90.4 kg	합리적
2017년 01월 26일	90.4 kg	합리적
2017년 01월 24일	91 kg	합리적
2017년 01월 22일	91.3 kg	합리적
2017년 01월 21일	91.2 kg	합리적
2017년 01월 20일	91.2 kg	합리적
2017년 01월 17일	91.7 kg	합리적
2017년 01월 15일	91.7 kg	합리적
2017년 01월 14일	91.7 kg	합리적
2017년 01월 13일	91.8 kg	합리적
2017년 01월 11일	92.2 kg	합리적
2017년 01월 8일	92.5 kg	합리적
2017년 01월 5일	92.9 kg	합리적
2017년 01월 3일	93.3 kg	합리적
2016년 12월 27일	92.5 kg	합리적
2016년 12월 26일	92.8 kg	합리적
2016년 12월 13일	93.3 kg	합리적
2016년 12월 12일	93.8 kg	합리적
2016년 11월 29일	92.9 kg	합리적
2016년 11월 25일	93.4 kg	합리적
2016년 11월 22일	93.8 kg	합리적
2016년 11월 21일	94.8 kg	합리적
2016년 11월 14일	93.7 kg	합리적
2016년 11월 11일	94.1 kg	합리적
2016년 11월 10일	94.4 kg	합리적
2016년 11월 7일	94.7 kg	합리적
2016년 10월 29일	96.1 kg	합리적
2016년 10월 27일	97.1 kg	합리적
2016년 10월 26일	97.6 kg	합리적
2016년 10월 25일	98.1 kg	합리적
2016년 10월 5일	94.7 kg	합리적
2016년 09월 29일	95.2 kg	합리적
2016년 09월 27일	95.5 kg	합리적
2016년 09월 22일	95.7 kg	합리적
2016년 09월 19일	96.3 kg	합리적
2016년 09월 18일	98 kg	합리적
2015년 07월 4일	115 kg	합리적