시작 날짜: 2023년 11월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 61.4 kg
2023년 11월 21일	61.1 kg	합리적
2023년 11월 11일	61.4 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 01월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 60.2 kg
2023년 01월 26일	55.2 kg	합리적
2023년 01월 24일	55.4 kg	합리적
2023년 01월 23일	56.7 kg	합리적
2021년 07월 26일	56.5 kg	합리적
2021년 06월 28일	57 kg	합리적
2021년 06월 5일	57.3 kg	합리적
2021년 05월 27일	57.8 kg	합리적
2021년 04월 18일	59.1 kg	합리적
2021년 04월 9일	59.6 kg	합리적
2021년 04월 3일	60 kg	합리적
2021년 03월 19일	66 kg	합리적
2020년 05월 25일	53 kg	합리적
2020년 05월 15일	53.5 kg	합리적
2020년 05월 11일	53.4 kg	합리적
2020년 05월 6일	52.8 kg	합리적
2020년 05월 4일	52.8 kg	합리적
2020년 05월 2일	52.8 kg	합리적
2020년 04월 29일	52.2 kg	합리적
2020년 04월 28일	52.8 kg	합리적
2020년 04월 27일	52.8 kg	합리적
2020년 04월 25일	52.6 kg	합리적
2020년 04월 23일	52.4 kg	합리적
2020년 04월 22일	52.6 kg	합리적
2020년 04월 21일	52.8 kg	합리적
2020년 04월 20일	52.9 kg	합리적
2020년 04월 18일	53.1 kg	합리적
2020년 04월 17일	53.6 kg	합리적
2020년 04월 16일	53.8 kg	합리적
2020년 04월 15일	52.9 kg	합리적
2020년 04월 14일	53.2 kg	합리적
2020년 04월 13일	53.7 kg	합리적
2020년 04월 12일	53.4 kg	합리적
2020년 04월 11일	53.2 kg	합리적
2020년 04월 10일	53.5 kg	합리적
2020년 04월 9일	53.3 kg	합리적
2020년 04월 8일	53.6 kg	합리적
2020년 04월 7일	54 kg	합리적
2020년 04월 6일	53.9 kg	합리적
2020년 04월 5일	53.9 kg	합리적
2020년 04월 4일	53.6 kg	합리적
2020년 04월 3일	53.9 kg	합리적
2020년 04월 2일	54.2 kg	합리적
2020년 04월 1일	53.8 kg	합리적
2020년 03월 28일	53.8 kg	합리적
2020년 03월 27일	53.9 kg	합리적
2020년 03월 26일	54.4 kg	합리적
2020년 03월 25일	54.3 kg	합리적
2020년 03월 24일	54.4 kg	합리적
2020년 03월 23일	54.7 kg	합리적
2020년 03월 22일	54.9 kg	합리적
2020년 03월 21일	54.2 kg	합리적
2020년 03월 20일	54.3 kg	합리적
2020년 03월 18일	53.9 kg	합리적
2020년 03월 17일	54.3 kg	합리적
2020년 03월 13일	54 kg	합리적
2020년 03월 12일	54 kg	합리적
2020년 03월 10일	53.1 kg	합리적
2020년 03월 9일	54.3 kg	합리적
2020년 02월 26일	54.1 kg	합리적
2020년 02월 10일	53.7 kg	합리적
2020년 02월 5일	53.7 kg	합리적
2020년 01월 29일	53.7 kg	합리적
2020년 01월 22일	53.9 kg	합리적
2020년 01월 16일	53.3 kg	합리적
2020년 01월 9일	53.4 kg	합리적
2020년 01월 8일	52.9 kg	합리적
2020년 01월 7일	53.4 kg	합리적
2019년 12월 12일	52.5 kg	합리적
2019년 12월 11일	53 kg	합리적
2019년 12월 10일	53.5 kg	합리적
2019년 12월 5일	52.9 kg	합리적
2019년 11월 29일	52.4 kg	합리적
2019년 11월 28일	52.4 kg	합리적
2019년 11월 26일	52.7 kg	합리적
2019년 11월 25일	53.3 kg	합리적
2019년 11월 20일	52.3 kg	합리적
2019년 11월 18일	53 kg	합리적
2019년 11월 14일	52.8 kg	합리적
2019년 11월 13일	53.5 kg	합리적
2019년 11월 9일	52.3 kg	합리적
2019년 11월 8일	52.3 kg	합리적
2019년 11월 7일	52.3 kg	합리적
2019년 11월 6일	52.6 kg	합리적
2019년 11월 5일	52.2 kg	합리적
2019년 11월 4일	52.8 kg	합리적
2019년 11월 1일	52.5 kg	합리적
2019년 10월 31일	52.5 kg	합리적
2019년 10월 30일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 29일	52.4 kg	합리적
2019년 10월 28일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 27일	52.4 kg	합리적
2019년 10월 26일	52.5 kg	합리적
2019년 10월 24일	52.7 kg	합리적
2019년 10월 23일	52.8 kg	합리적
2019년 10월 22일	52.8 kg	합리적
2019년 10월 21일	52.8 kg	합리적
2019년 10월 19일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 18일	52.8 kg	합리적
2019년 10월 17일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 15일	52.5 kg	합리적
2019년 10월 14일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 13일	52.7 kg	합리적
2019년 10월 12일	53.2 kg	합리적
2019년 10월 11일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 10일	52.5 kg	합리적
2019년 10월 9일	52.6 kg	합리적
2019년 10월 8일	53 kg	합리적
2019년 10월 7일	53 kg	합리적
2019년 10월 6일	52.7 kg	합리적
2019년 10월 5일	53 kg	합리적
2019년 10월 4일	53 kg	합리적
2019년 10월 3일	53 kg	합리적
2019년 10월 2일	52.8 kg	합리적
2019년 10월 1일	52.8 kg	합리적
2019년 09월 30일	53.3 kg	합리적
2019년 09월 29일	54 kg	합리적
2019년 09월 28일	53.3 kg	합리적
2019년 09월 27일	52.7 kg	합리적
2019년 09월 26일	53.3 kg	합리적
2019년 09월 25일	53.3 kg	합리적
2019년 09월 24일	53.5 kg	합리적
2019년 09월 23일	54.4 kg	합리적
2019년 09월 21일	53.8 kg	합리적
2019년 09월 20일	53.9 kg	합리적
2019년 09월 19일	54.1 kg	합리적
2019년 09월 18일	54.4 kg	합리적
2019년 09월 17일	54.5 kg	합리적
2019년 09월 16일	55.1 kg	합리적
2019년 09월 13일	54.5 kg	합리적
2019년 09월 12일	54.6 kg	합리적
2019년 09월 11일	54.8 kg	합리적
2019년 09월 10일	54.6 kg	합리적
2019년 09월 9일	55.3 kg	합리적
2019년 09월 8일	56.5 kg	합리적
2019년 09월 5일	55 kg	합리적
2019년 09월 4일	54.8 kg	합리적
2019년 09월 3일	54.8 kg	합리적
2019년 09월 2일	55 kg	합리적
2019년 09월 1일	55.6 kg	합리적
2019년 08월 31일	55.7 kg	합리적
2019년 08월 30일	55.4 kg	합리적
2019년 08월 29일	55.8 kg	합리적
2019년 08월 28일	56.5 kg	합리적
2019년 08월 27일	57.5 kg	합리적
2019년 08월 26일	57.2 kg	합리적
2019년 08월 23일	57 kg	합리적
2019년 08월 22일	56.9 kg	합리적
2019년 08월 21일	57.6 kg	합리적
2019년 08월 20일	57.3 kg	합리적
2019년 08월 19일	57.4 kg	합리적
2019년 08월 18일	58.2 kg	합리적
2019년 08월 17일	57.9 kg	합리적
2019년 08월 15일	57.6 kg	합리적
2019년 08월 14일	57.6 kg	합리적
2019년 08월 13일	57.4 kg	합리적
2019년 08월 12일	57.4 kg	합리적
2019년 08월 11일	57.2 kg	합리적
2019년 08월 10일	57.3 kg	합리적
2019년 08월 9일	56.9 kg	합리적
2019년 08월 8일	56.9 kg	합리적
2019년 08월 7일	57.4 kg	합리적
2019년 08월 6일	57.6 kg	합리적
2019년 08월 5일	57.5 kg	합리적
2019년 08월 4일	58.2 kg	합리적
2019년 08월 3일	57.5 kg	합리적
2019년 08월 2일	57.3 kg	합리적
2019년 08월 1일	57.5 kg	합리적
2019년 07월 31일	57.8 kg	합리적
2019년 07월 30일	57.7 kg	합리적
2019년 07월 29일	58.1 kg	합리적
2019년 07월 28일	58.1 kg	합리적
2019년 07월 27일	58.2 kg	합리적
2019년 07월 26일	58.4 kg	합리적
2019년 07월 25일	58.4 kg	합리적
2019년 07월 24일	58.9 kg	합리적
2019년 07월 23일	59.3 kg	합리적
2019년 05월 16일	57.9 kg	합리적
2019년 01월 3일	60.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 07월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 57.1 kg
2018년 07월 24일	56.9 kg	합리적
2018년 07월 23일	57.5 kg	합리적
2018년 07월 19일	57.1 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 10월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 56 kg
2018년 03월 1일	56.4 kg	합리적
2018년 02월 14일	56.1 kg	합리적
2018년 02월 7일	55.7 kg	합리적
2018년 02월 2일	56.1 kg	합리적
2018년 01월 25일	56.4 kg	합리적
2018년 01월 22일	56.3 kg	합리적
2018년 01월 18일	56.4 kg	합리적
2018년 01월 10일	56.5 kg	합리적
2018년 01월 9일	57.3 kg	합리적
2018년 01월 5일	57.4 kg	합리적
2018년 01월 3일	57.3 kg	합리적
2018년 01월 2일	58 kg	합리적
2017년 11월 7일	56 kg	합리적
2017년 10월 30일	56 kg	합리적
2017년 10월 17일	56 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 03월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 58.4 kg
2017년 10월 2일	56.1 kg	합리적
2017년 09월 29일	56.1 kg	합리적
2017년 09월 18일	56.9 kg	합리적
2017년 08월 31일	55.8 kg	합리적
2017년 08월 30일	56.3 kg	합리적
2017년 08월 25일	56.3 kg	합리적
2017년 08월 23일	57 kg	합리적
2017년 08월 22일	57 kg	합리적
2017년 08월 21일	57.5 kg	합리적
2017년 08월 20일	58.2 kg	합리적
2017년 08월 12일	56 kg	합리적
2017년 08월 11일	56.6 kg	합리적
2017년 08월 10일	56.6 kg	합리적
2017년 08월 9일	56.6 kg	합리적
2017년 08월 8일	57.2 kg	합리적
2017년 08월 7일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 23일	57.5 kg	합리적
2017년 05월 3일	56.1 kg	합리적
2017년 04월 14일	56.1 kg	합리적
2017년 04월 4일	56.8 kg	합리적
2017년 03월 20일	57 kg	합리적
2017년 03월 15일	57 kg	합리적
2017년 03월 9일	57 kg	합리적
2017년 03월 2일	57.1 kg	100%
2017년 02월 24일	57.7 kg	합리적
2017년 02월 17일	57.7 kg	합리적
2017년 02월 14일	58 kg	합리적
2017년 02월 13일	58 kg	합리적
2017년 02월 9일	58 kg	합리적
2017년 02월 7일	58.4 kg	합리적
2016년 12월 15일	57.3 kg	합리적
2016년 12월 13일	56.5 kg	합리적
2016년 12월 8일	57.4 kg	합리적
2016년 12월 2일	57.4 kg	합리적
2016년 11월 24일	56.9 kg	합리적
2016년 11월 23일	57.2 kg	100%
2016년 11월 22일	57.2 kg	합리적
2016년 11월 20일	57.8 kg	합리적
2016년 09월 23일	57.2 kg	합리적
2016년 09월 22일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 05월 4일	55 kg	합리적
2016년 04월 26일	54.3 kg	합리적
2016년 04월 20일	54.7 kg	합리적
2016년 04월 11일	54.7 kg	합리적
2016년 04월 1일	56.4 kg	합리적
2016년 03월 22일	55.7 kg	합리적
2016년 03월 21일	55.9 kg	합리적
2016년 03월 20일	56 kg	합리적
2016년 03월 17일	56.8 kg	합리적
2016년 03월 15일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 12일	57.3 kg	합리적
2016년 03월 11일	56.9 kg	100%
2016년 03월 10일	56.9 kg	100%
2016년 03월 9일	57.2 kg	100%
2016년 03월 8일	58.1 kg	100%
2016년 03월 7일	58.4 kg	합리적