2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
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1138 kcal
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지방: 38.33g | 단백질: 36.84g | 탄수화물: 154.61g.
아침 식사: Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Infusion Detox. 점심 식사: Pomme Golden, Carrefour Mortadelle, Barilla Pennette Rigate Integrale. 저녁 식사: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Auchan Boisson au Soja. 간식/기타: Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Infusion Detox, Nescafé Espresso, Ethiquable Sucre Complet de Canne. 더보기
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1746 kcal
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운동:
쇼핑 - 35 분, Théâtre - 3 시간, 책상 업무 - 8 시간, 운전 - 25 분, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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