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시작 날짜:
2015년 01월 1일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 80 kg
시작체중: 92 kg
2016년 08월 22일
92.5 kg
잘 따르지 않음
2016년 06월 28일
91 kg
적용하지않음
2015년 11월 9일
85.3 kg
적용하지않음
2015년 11월 1일
86 kg
합리적
2015년 10월 24일
83.6 kg
합리적
2015년 10월 14일
85.2 kg
합리적
2015년 10월 9일
84 kg
합리적
2015년 10월 7일
84.7 kg
합리적
2015년 10월 4일
85.4 kg
잘 따르지 않음
2015년 10월 1일
85.6 kg
적용하지않음
2015년 09월 27일
84.6 kg
적용하지않음
2015년 09월 24일
85.2 kg
적용하지않음
2015년 09월 19일
84.8 kg
적용하지않음
2015년 09월 18일
85 kg
합리적
2015년 09월 16일
86 kg
합리적
2015년 09월 14일
85 kg
합리적
2015년 09월 9일
84.4 kg
합리적
2015년 09월 6일
84 kg
합리적
2015년 09월 3일
84.8 kg
합리적
2015년 09월 1일
85.5 kg
합리적
2015년 08월 29일
84.4 kg
합리적
2015년 08월 28일
84.7 kg
합리적
2015년 08월 27일
84.9 kg
합리적
2015년 08월 23일
85.1 kg
합리적
2015년 08월 20일
84.4 kg
합리적
2015년 08월 18일
85.5 kg
합리적
2015년 08월 14일
85 kg
합리적
2015년 08월 13일
86.3 kg
합리적
2015년 08월 10일
85.4 kg
합리적
2015년 08월 9일
84.8 kg
합리적
2015년 08월 7일
86.1 kg
100%
2015년 08월 4일
86.5 kg
합리적
2015년 07월 31일
86.9 kg
합리적
2015년 07월 29일
87.1 kg
합리적
2015년 07월 26일
87.5 kg
합리적
2015년 07월 23일
87 kg
합리적
2015년 07월 19일
87.3 kg
잘 따르지 않음
2015년 07월 18일
88 kg
합리적
2015년 07월 14일
87.5 kg
100%
2015년 07월 12일
87.7 kg
합리적
2015년 07월 11일
87.7 kg
합리적
2015년 07월 10일
89 kg
합리적
2015년 07월 4일
88.3 kg
합리적
2015년 07월 3일
88.9 kg
합리적
2015년 06월 28일
89.5 kg
100%
2015년 06월 27일
89.8 kg
100%
2015년 06월 26일
91.3 kg
합리적
2015년 06월 24일
91.9 kg
100%
2015년 06월 23일
90.9 kg
100%
2015년 06월 21일
93 kg
100%
2015년 06월 19일
90.8 kg
100%
2015년 06월 18일
91.1 kg
100%
2015년 06월 16일
91.3 kg
100%
2015년 06월 15일
91.1 kg
100%
2015년 06월 13일
92.1 kg
합리적
2015년 06월 11일
91.8 kg
100%
2015년 06월 9일
92.5 kg
100%
2015년 06월 8일
93 kg
100%
2015년 06월 7일
93.5 kg
100%
2015년 06월 6일
94.1 kg
100%
2015년 06월 1일
93.5 kg
100%
2015년 05월 29일
95 kg
합리적
2015년 01월 1일
92 kg
적용하지않음
시작 날짜:
2011년 08월 24일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 75 kg
시작체중: 89 kg
2013년 04월 16일
90.2 kg
합리적
2013년 02월 6일
89.8 kg
잘 따르지 않음
2012년 07월 27일
78.8 kg
적용하지않음
2012년 07월 23일
78.4 kg
적용하지않음
2012년 06월 28일
76.8 kg
적용하지않음
2012년 06월 13일
77.5 kg
적용하지않음
2012년 06월 11일
77.5 kg
적용하지않음
2012년 06월 8일
76 kg
적용하지않음
2012년 06월 6일
77 kg
적용하지않음
2012년 05월 30일
76.2 kg
합리적
2012년 04월 27일
76.9 kg
100%
2012년 04월 25일
76.4 kg
100%
2012년 04월 23일
75.9 kg
합리적
2012년 04월 21일
75.7 kg
합리적
2012년 04월 16일
76 kg
잘 따르지 않음
2012년 04월 9일
76 kg
합리적
2012년 04월 2일
76.8 kg
100%
2012년 03월 27일
77.7 kg
합리적
2012년 03월 24일
77.4 kg
합리적
2012년 03월 21일
77.6 kg
합리적
2012년 03월 19일
77.6 kg
합리적
2012년 03월 7일
79.4 kg
합리적
2012년 03월 5일
78.6 kg
100%
2012년 03월 3일
79.7 kg
합리적
2012년 02월 29일
79.4 kg
100%
2012년 02월 27일
79.8 kg
합리적
2012년 02월 25일
80.2 kg
합리적
2012년 02월 23일
79.9 kg
합리적
2012년 02월 20일
79.8 kg
100%
2012년 02월 18일
80.1 kg
100%
2012년 02월 16일
80.6 kg
100%
2012년 02월 13일
80.6 kg
100%
2012년 02월 10일
81.2 kg
합리적
2012년 02월 9일
81.2 kg
100%
2012년 02월 6일
81.2 kg
100%
2012년 02월 3일
81.5 kg
100%
2012년 01월 27일
81.3 kg
잘 따르지 않음
2012년 01월 23일
81.7 kg
100%
2012년 01월 20일
81.6 kg
100%
2012년 01월 18일
81.9 kg
100%
2012년 01월 16일
81.9 kg
합리적
2012년 01월 14일
82.6 kg
합리적
2012년 01월 11일
83.3 kg
합리적
2012년 01월 8일
83.2 kg
합리적
2011년 11월 17일
85.1 kg
적용하지않음
2011년 08월 24일
89 kg
적용하지않음