시작 날짜: 2014년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 61 kg
2016년 10월 14일	54.1 kg	합리적
2016년 10월 6일	56 kg	합리적
2016년 09월 8일	63.5 kg	합리적
2016년 08월 8일	62 kg	합리적
2016년 07월 6일	62 kg	합리적
2016년 04월 10일	59 kg	적용하지않음
2016년 03월 9일	58 kg	적용하지않음
2015년 12월 28일	56.1 kg	합리적
2015년 12월 23일	56.7 kg	합리적
2015년 12월 16일	55.1 kg	합리적
2015년 11월 10일	56.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 20일	56.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 23일	55.5 kg	합리적
2015년 09월 15일	56.2 kg	합리적
2015년 09월 9일	56.1 kg	합리적
2015년 08월 24일	55 kg	합리적
2015년 08월 19일	55.4 kg	합리적
2015년 08월 12일	55.5 kg	합리적
2015년 08월 10일	55.5 kg	합리적
2015년 08월 7일	56.4 kg	적용하지않음
2015년 07월 27일	54.8 kg	합리적
2015년 07월 21일	53.7 kg	합리적
2015년 07월 18일	54.3 kg	합리적
2015년 06월 10일	54.5 kg	합리적
2015년 05월 25일	56 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 05월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 57 kg
2015년 05월 23일	57 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 61 kg
2015년 04월 29일	56.5 kg	합리적
2015년 04월 9일	57.2 kg	합리적
2015년 03월 12일	58 kg	합리적
2014년 12월 17일	60.4 kg	합리적
2014년 12월 3일	60.8 kg	합리적
2014년 12월 1일	61 kg	합리적