시작 날짜: 2020년 05월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 129 kg 시작체중: 184 kg
2021년 02월 3일	179.3 kg	합리적
2021년 02월 1일	181.2 kg	합리적
2021년 01월 25일	181.8 kg	합리적
2021년 01월 17일	181 kg	합리적
2021년 01월 9일	184 kg	합리적
2020년 07월 4일	177 kg	합리적
2020년 06월 27일	178 kg	합리적
2020년 06월 21일	180 kg	합리적
2020년 06월 6일	177 kg	합리적
2020년 05월 15일	179 kg	합리적
2020년 05월 8일	184 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 12월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 117 kg
2020년 01월 31일	180 kg	합리적
2020년 01월 21일	181.8 kg	합리적
2019년 02월 2일	170.9 kg	합리적
2019년 01월 12일	172 kg	합리적
2018년 11월 16일	169 kg	합리적
2018년 05월 20일	168 kg	합리적
2018년 05월 11일	170 kg	합리적
2018년 05월 7일	170.1 kg	합리적
2018년 04월 30일	171 kg	합리적
2018년 04월 29일	172 kg	합리적
2017년 12월 24일	160 kg	합리적
2017년 01월 2일	156 kg	합리적
2016년 10월 14일	152 kg	합리적
2016년 06월 2일	146 kg	합리적
2016년 01월 10일	140 kg	합리적
2015년 08월 27일	124 kg	합리적
2015년 08월 10일	125 kg	합리적
2015년 08월 4일	127 kg	합리적
2015년 07월 9일	123 kg	합리적
2015년 06월 12일	121 kg	합리적
2015년 02월 14일	117 kg	합리적
2015년 01월 6일	114.9 kg	합리적
2014년 12월 31일	116.8 kg	합리적