Sunshineshaz님의 저널, 2015년 07월 9일

2015년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

123 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 33 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 9일:

1462 kcal

지방: 29.24g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 255.56g. 아침 식사: Low Fat Milk, Jungle Oats. 점심 식사: Hard-Boiled Egg. 간식/기타: Kellogg's Froot Loops. 더보기

주 0.5 kg 증가하기

응원하기

It's ok. Start tomorrow afresh. It's a new day with a new attitude. That's what my coach tells me. Drink plenty of water with lemon or lime. All the best

2015년 07월 9일 작성이: Happy Hank


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Sunshineshaz님의 체중기록

전체 내역보기

Sunshineshaz님의 저널, 2015년 07월 9일

댓글달기

Sunshineshaz님의 체중기록