시작 날짜: 2011년 02월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 126.1 kg
2014년 10월 1일	107.7 kg	합리적
2013년 04월 17일	116.6 kg	합리적
2013년 03월 6일	116.6 kg	합리적
2013년 03월 5일	116.6 kg	합리적
2013년 02월 19일	118.8 kg	적용하지않음
2012년 01월 18일	115.7 kg	합리적
2012년 01월 4일	116.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 14일	107.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 16일	108.0 kg	합리적
2011년 05월 19일	110.0 kg	합리적
2011년 05월 5일	112.9 kg	합리적
2011년 04월 21일	113.9 kg	적용하지않음
2011년 02월 28일	126.1 kg	합리적

시작 날짜: 2009년 09월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 118.8 kg
2010년 09월 23일	115.7 kg	합리적
2010년 08월 24일	117.0 kg	합리적
2010년 07월 14일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 4일	117.0 kg	합리적
2010년 05월 11일	117.9 kg	합리적
2010년 04월 5일	118.8 kg	합리적
2010년 03월 13일	120.7 kg	합리적
2010년 03월 6일	120.9 kg	합리적
2010년 02월 19일	121.6 kg	합리적
2010년 02월 4일	121.6 kg	합리적
2010년 02월 3일	121.8 kg	합리적
2010년 01월 24일	123.6 kg	합리적
2010년 01월 23일	125.6 kg	합리적
2010년 01월 9일	125.6 kg	합리적
2009년 12월 28일	127.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 10일	117.9 kg	합리적
2009년 09월 8일	118.8 kg	적용하지않음