시작 날짜: 2010년 11월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 81.2 kg
2023년 10월 15일	83.9 kg	합리적
2013년 06월 14일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 22일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 15일	90.7 kg	적용하지않음
2011년 01월 11일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 15일	81.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 76.7 kg
2010년 10월 28일	80.3 kg	합리적
2010년 09월 30일	79.8 kg	적용하지않음
2010년 06월 10일	73.9 kg	적용하지않음
2010년 03월 18일	76.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 03월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 79.8 kg
2009년 09월 17일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 11일	76.7 kg	합리적
2009년 06월 16일	77.6 kg	합리적
2009년 03월 31일	79.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 79.4 kg
2009년 03월 29일	79.8 kg	합리적
2009년 01월 5일	83.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 29일	81.6 kg	합리적
2008년 12월 21일	81.6 kg	합리적
2008년 12월 19일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 18일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 17일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 16일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 15일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 14일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 12일	80.3 kg	100%
2008년 12월 11일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 10일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 9일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 7일	80.3 kg	합리적
2008년 12월 4일	81.2 kg	100%
2008년 12월 2일	82.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 1일	79.4 kg	잘 따르지 않음