시작 날짜: 2019년 04월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 86.1 kg
2020년 05월 23일	84.3 kg	합리적
2020년 05월 22일	84.7 kg	합리적
2020년 05월 20일	83.9 kg	합리적
2020년 01월 31일	80.8 kg	합리적
2020년 01월 17일	81.6 kg	합리적
2020년 01월 10일	83.5 kg	합리적
2019년 07월 26일	83.1 kg	합리적
2019년 06월 28일	83.4 kg	합리적
2019년 06월 14일	84.7 kg	합리적
2019년 04월 2일	86.1 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 03월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 86.1 kg
2017년 09월 1일	79.9 kg	합리적
2017년 06월 28일	74.2 kg	합리적
2017년 06월 16일	74.4 kg	합리적
2017년 06월 14일	74.3 kg	합리적
2017년 06월 13일	74.7 kg	합리적
2017년 06월 2일	75.0 kg	합리적
2017년 05월 26일	74.8 kg	합리적
2017년 05월 19일	74.9 kg	합리적
2017년 05월 12일	74.9 kg	합리적
2017년 05월 8일	75.2 kg	합리적
2017년 05월 5일	75.7 kg	합리적
2017년 04월 28일	75.1 kg	합리적
2017년 04월 21일	75.7 kg	합리적
2017년 04월 14일	75.7 kg	합리적
2017년 04월 7일	76.1 kg	합리적
2017년 04월 1일	76.2 kg	합리적
2017년 03월 31일	76.5 kg	합리적
2017년 03월 24일	76.3 kg	합리적
2017년 03월 21일	77.1 kg	합리적
2017년 03월 3일	77.3 kg	합리적
2017년 03월 1일	77.5 kg	합리적
2017년 02월 19일	77.3 kg	합리적
2017년 02월 17일	77.4 kg	합리적
2017년 02월 11일	77.7 kg	합리적
2017년 02월 10일	77.9 kg	합리적
2017년 02월 6일	77.7 kg	합리적
2017년 02월 5일	77.8 kg	합리적
2017년 02월 4일	78.1 kg	합리적
2017년 02월 3일	78.4 kg	합리적
2017년 01월 31일	78.3 kg	합리적
2017년 01월 30일	78.6 kg	합리적
2017년 01월 27일	78.7 kg	합리적
2017년 01월 21일	78.2 kg	합리적
2017년 01월 20일	78.4 kg	합리적
2017년 01월 13일	78.2 kg	합리적
2017년 01월 12일	77.7 kg	합리적
2016년 12월 9일	76.5 kg	합리적
2016년 12월 3일	76.2 kg	합리적
2016년 12월 2일	76.7 kg	합리적
2016년 11월 30일	77.3 kg	합리적
2016년 11월 29일	77.4 kg	합리적
2016년 11월 18일	79.0 kg	합리적
2016년 10월 28일	79.5 kg	합리적
2016년 10월 21일	79.7 kg	합리적
2016년 10월 14일	79.8 kg	합리적
2016년 10월 7일	78.7 kg	합리적
2016년 09월 30일	78.8 kg	합리적
2016년 09월 16일	80.2 kg	합리적
2016년 09월 15일	79.9 kg	합리적
2016년 09월 3일	79.1 kg	합리적
2016년 09월 2일	79.5 kg	합리적
2016년 08월 31일	79.3 kg	합리적
2016년 08월 26일	79.4 kg	합리적
2016년 08월 20일	79.5 kg	합리적
2016년 08월 19일	79.7 kg	합리적
2016년 08월 12일	78.7 kg	합리적
2016년 08월 5일	79.3 kg	합리적
2016년 07월 30일	79.0 kg	합리적
2016년 07월 29일	79.4 kg	합리적
2016년 07월 22일	79.5 kg	합리적
2016년 07월 1일	79.7 kg	합리적
2016년 06월 24일	79.7 kg	합리적
2016년 06월 22일	80.0 kg	합리적
2016년 06월 21일	80.2 kg	합리적
2016년 06월 17일	80.3 kg	합리적
2016년 06월 10일	80.4 kg	합리적
2016년 06월 4일	80.8 kg	합리적
2016년 06월 3일	81.2 kg	합리적
2016년 05월 30일	81.2 kg	합리적
2016년 05월 29일	81.6 kg	합리적
2016년 05월 28일	81.7 kg	합리적
2016년 05월 27일	81.8 kg	합리적
2016년 05월 9일	81.2 kg	합리적
2016년 05월 6일	81.6 kg	합리적
2016년 05월 2일	81.4 kg	합리적
2016년 05월 1일	81.6 kg	합리적
2016년 04월 30일	81.9 kg	합리적
2016년 04월 29일	82.0 kg	합리적
2016년 04월 1일	80.6 kg	합리적
2016년 03월 26일	81.5 kg	합리적
2016년 03월 25일	81.9 kg	합리적
2016년 03월 14일	81.5 kg	합리적
2016년 03월 11일	82.7 kg	합리적
2016년 02월 26일	81.6 kg	합리적
2016년 02월 19일	81.5 kg	합리적
2016년 02월 17일	81.0 kg	합리적
2016년 02월 5일	80.0 kg	합리적
2016년 01월 30일	81.6 kg	합리적
2016년 01월 29일	81.7 kg	합리적
2016년 01월 23일	80.5 kg	합리적
2016년 01월 19일	80.0 kg	합리적
2016년 01월 18일	80.5 kg	합리적
2016년 01월 16일	80.6 kg	합리적
2016년 01월 15일	80.6 kg	합리적
2016년 01월 10일	79.6 kg	합리적
2016년 01월 9일	80.6 kg	합리적
2015년 12월 14일	80.6 kg	합리적
2015년 12월 1일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 16일	81.0 kg	합리적
2015년 11월 6일	81.5 kg	합리적
2015년 10월 27일	81.2 kg	합리적
2015년 10월 17일	81.1 kg	합리적
2015년 10월 14일	81.3 kg	합리적
2015년 10월 13일	81.9 kg	합리적
2015년 10월 12일	82.0 kg	합리적
2015년 10월 11일	82.2 kg	합리적
2015년 10월 10일	82.3 kg	합리적
2015년 10월 6일	82.9 kg	합리적
2015년 09월 3일	82.8 kg	합리적
2015년 09월 2일	83.0 kg	합리적
2015년 08월 29일	83.2 kg	합리적
2015년 08월 28일	83.8 kg	합리적
2015년 08월 26일	83.1 kg	합리적
2015년 08월 21일	83.2 kg	합리적
2015년 08월 19일	83.6 kg	합리적
2015년 07월 5일	83.6 kg	합리적
2015년 07월 3일	83.7 kg	합리적
2015년 06월 26일	84.0 kg	합리적
2015년 06월 24일	84.1 kg	합리적
2015년 06월 12일	84.3 kg	합리적
2015년 06월 10일	84.4 kg	합리적
2015년 06월 5일	84.6 kg	합리적
2015년 05월 30일	84.9 kg	합리적
2015년 05월 28일	84.3 kg	합리적
2015년 05월 24일	84.4 kg	합리적
2015년 05월 22일	84.9 kg	합리적
2015년 05월 15일	84.6 kg	합리적
2015년 05월 11일	84.5 kg	합리적
2015년 05월 8일	84.9 kg	적용하지않음
2015년 05월 1일	84.8 kg	합리적
2015년 04월 25일	85.6 kg	합리적
2015년 04월 24일	85.7 kg	합리적
2015년 04월 20일	85.8 kg	합리적
2015년 04월 17일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 10일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 3일	86.0 kg	합리적
2015년 04월 1일	86.0 kg	합리적
2015년 03월 27일	86.6 kg	합리적
2015년 03월 24일	86.1 kg	합리적

시작 날짜: 2008년 07월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 72.1 kg
2012년 01월 4일	89.6 kg	합리적
2011년 12월 29일	89.7 kg	합리적
2011년 12월 23일	89.3 kg	합리적
2011년 12월 22일	90.5 kg	적용하지않음
2011년 09월 27일	88.2 kg	합리적
2011년 09월 9일	88.4 kg	합리적
2011년 09월 2일	88.1 kg	합리적
2011년 08월 31일	88.5 kg	합리적
2011년 08월 27일	88.8 kg	합리적
2011년 06월 24일	87.7 kg	합리적
2011년 06월 21일	88.2 kg	합리적
2011년 06월 1일	86.1 kg	합리적
2011년 05월 28일	86.7 kg	합리적
2011년 05월 25일	85.0 kg	합리적
2011년 05월 24일	86.3 kg	합리적
2011년 05월 23일	89.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 13일	84.7 kg	합리적
2011년 05월 11일	84.8 kg	합리적
2011년 05월 10일	85.3 kg	합리적
2011년 05월 9일	86.1 kg	합리적
2011년 04월 9일	83.2 kg	합리적
2011년 04월 8일	83.6 kg	합리적
2011년 04월 1일	82.8 kg	합리적
2011년 03월 29일	83.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 18일	83.3 kg	합리적
2011년 03월 14일	83.6 kg	합리적
2011년 03월 1일	81.4 kg	합리적
2011년 02월 28일	81.4 kg	합리적
2011년 02월 18일	81.6 kg	합리적
2011년 02월 11일	80.7 kg	합리적
2011년 01월 29일	81.2 kg	합리적
2011년 01월 26일	80.9 kg	합리적
2011년 01월 25일	81.7 kg	합리적
2011년 01월 15일	81.6 kg	합리적
2011년 01월 9일	81.7 kg	합리적
2011년 01월 8일	83.0 kg	합리적
2011년 01월 4일	81.4 kg	합리적
2011년 01월 3일	81.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 19일	70.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 07월 30일	69.9 kg	합리적
2009년 07월 20일	70.3 kg	합리적
2009년 07월 16일	70.9 kg	합리적
2009년 07월 15일	71.0 kg	합리적
2009년 07월 14일	71.1 kg	합리적
2009년 07월 13일	71.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 06월 5일	68.4 kg	합리적
2009년 05월 31일	68.4 kg	합리적
2009년 05월 29일	68.6 kg	합리적
2009년 05월 27일	68.5 kg	합리적
2009년 05월 26일	69.1 kg	합리적
2009년 05월 22일	69.4 kg	100%
2009년 05월 16일	69.6 kg	합리적
2009년 05월 9일	69.1 kg	합리적
2009년 05월 8일	69.4 kg	합리적
2009년 05월 1일	69.1 kg	합리적
2009년 04월 28일	69.0 kg	합리적
2009년 04월 26일	69.8 kg	합리적
2009년 04월 24일	70.0 kg	합리적
2009년 04월 17일	69.6 kg	합리적
2009년 04월 10일	69.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 6일	68.8 kg	적용하지않음
2009년 03월 20일	68.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 6일	67.0 kg	합리적
2009년 03월 4일	66.3 kg	합리적
2009년 03월 1일	67.0 kg	합리적
2009년 02월 28일	67.1 kg	합리적
2009년 02월 25일	66.7 kg	합리적
2009년 02월 24일	67.0 kg	합리적
2009년 02월 23일	67.3 kg	적용하지않음
2009년 02월 20일	67.9 kg	100%
2009년 02월 10일	67.7 kg	합리적
2009년 02월 9일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 31일	67.3 kg	합리적
2009년 01월 30일	67.8 kg	합리적
2009년 01월 28일	67.8 kg	합리적
2009년 01월 23일	67.9 kg	합리적
2009년 01월 21일	67.8 kg	합리적
2009년 01월 17일	68.1 kg	합리적
2009년 01월 16일	68.3 kg	합리적
2009년 01월 11일	68.3 kg	합리적
2009년 01월 10일	68.5 kg	합리적
2009년 01월 9일	68.6 kg	합리적
2009년 01월 5일	69.1 kg	합리적
2009년 01월 4일	69.3 kg	합리적
2009년 01월 3일	69.5 kg	합리적
2009년 01월 2일	69.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 27일	68.2 kg	합리적
2008년 12월 23일	68.7 kg	합리적
2008년 12월 20일	68.8 kg	합리적
2008년 12월 13일	69.4 kg	합리적
2008년 12월 6일	68.5 kg	100%
2008년 11월 30일	69.0 kg	100%
2008년 11월 23일	68.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 16일	67.7 kg	합리적
2008년 11월 9일	68.0 kg	합리적
2008년 11월 2일	67.5 kg	100%
2008년 10월 26일	67.9 kg	합리적
2008년 10월 24일	68.0 kg	합리적
2008년 10월 23일	68.0 kg	합리적
2008년 10월 22일	68.0 kg	합리적
2008년 10월 20일	68.0 kg	합리적
2008년 10월 18일	68.5 kg	합리적
2008년 10월 15일	67.7 kg	100%
2008년 10월 11일	68.1 kg	100%
2008년 10월 9일	68.2 kg	100%
2008년 10월 7일	68.5 kg	100%
2008년 10월 6일	69.1 kg	합리적
2008년 10월 4일	69.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 30일	68.1 kg	합리적
2008년 09월 27일	68.6 kg	합리적
2008년 09월 26일	68.3 kg	합리적
2008년 09월 20일	68.5 kg	합리적
2008년 09월 19일	69.0 kg	100%
2008년 09월 13일	69.2 kg	합리적
2008년 09월 12일	69.3 kg	100%
2008년 09월 11일	69.6 kg	100%
2008년 09월 10일	70.1 kg	100%
2008년 09월 9일	70.3 kg	100%
2008년 09월 7일	70.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 31일	69.1 kg	100%
2008년 08월 30일	69.4 kg	합리적
2008년 08월 29일	69.4 kg	100%
2008년 08월 28일	69.4 kg	합리적
2008년 08월 27일	69.4 kg	합리적
2008년 08월 24일	69.6 kg	100%
2008년 08월 17일	70.4 kg	100%
2008년 08월 10일	70.9 kg	100%
2008년 08월 9일	71.3 kg	합리적
2008년 08월 3일	70.9 kg	100%
2008년 07월 31일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 24일	71.7 kg	합리적
2008년 07월 17일	72.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 05월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 74.8 kg
2008년 07월 10일	72.5 kg	합리적
2008년 07월 4일	72.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 27일	72.0 kg	합리적
2008년 06월 22일	72.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 15일	72.1 kg	합리적
2008년 06월 14일	73.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 12일	72.8 kg	100%
2008년 06월 11일	73.8 kg	합리적
2008년 06월 10일	73.7 kg	100%
2008년 06월 9일	74.0 kg	100%
2008년 06월 6일	73.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 05월 29일	71.8 kg	합리적
2008년 05월 25일	72.9 kg	합리적
2008년 05월 19일	73.6 kg	합리적
2008년 05월 17일	74.8 kg	합리적
2008년 05월 16일	74.8 kg	합리적