cparker님의 저널, 2015년 10월 10일

Today marks 10 pounds lost since March. I know that's probably slow for a lot of people, but that's exactly how I want it.

Here's to hoping another 10 pound loss over the next 7 months...

82.3 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg. 남은양: 9.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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There's absolutely nothing wrong with slow! Good job. :)

2015년 10월 10일 작성이: izzypup68

Well said, Glen. Well said.

2015년 10월 11일 작성이: Donna Mashburn

Fantastic - the slower the better - it is all about life change not fad dietts

2015년 10월 11일 작성이: leo5591

Nice job! Slow is Lon lasting loss

2015년 10월 11일 작성이: HCB

Long

2015년 10월 11일 작성이: HCB

Wonderful!! These are long term changes you are making; it is wise to take it step by step! WTG!

2015년 10월 11일 작성이: kclab

Seeing all your comments are so very encouraging, and I can't thank you all enough for taking the time to pay attention to me. I wasn't expecting any comments, but I have had such a nice surprise today.Thank you.

2015년 10월 11일 작성이: cparker

Slow is good

2015년 10월 11일 작성이: Addie Aline

Great job, girl! Slow & steady wins the race! Keep rockin' it!

2015년 10월 14일 작성이: alideni


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