leo5591 - 회원

leo5591

2015년 09월 가입함

포스트

402

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

113.0 kg

지금까지 감소한: 16.9 kg

현재 체중

96.2 kg
성과: 주 0.5 kg 증가하기

목표 체중

88.5 kg

남은양: 7.7 kg

팔로우

leo5591님의 체중기록

칼로리: 457kcal | 지방: 21.17g | 탄수화물: 5.34g | 단백질: 59.00g

A hit with the family.

칼로리: 103kcal | 지방: 6.96g | 탄수화물: 1.69g | 단백질: 8.31g

Low carb and so yummy.

칼로리: 119kcal | 지방: 3.74g | 탄수화물: 17.74g | 단백질: 4.67g

An easy oatmeal berry bake for breakfast.

칼로리: 174kcal | 지방: 6.58g | 탄수화물: 6.08g | 단백질: 22.38g

Asian style beef stir-fry with asparagus and mushrooms.

칼로리: 83kcal | 지방: 4.08g | 탄수화물: 4.94g | 단백질: 6.55g

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

요리책 전체보기