시작 날짜: 2013년 08월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 85.3 kg
2014년 10월 2일	91.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 30일	86.6 kg	합리적
2014년 06월 9일	87.5 kg	합리적
2014년 05월 30일	88.0 kg	합리적
2014년 05월 22일	89.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 3일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 12일	81.6 kg	합리적
2013년 09월 4일	85.3 kg	합리적
2013년 08월 22일	85.3 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 07월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 93.0 kg 시작체중: 81.6 kg
2013년 07월 16일	81.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 09월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 102.1 kg
2013년 06월 27일	79.8 kg	합리적
2013년 06월 20일	79.8 kg	합리적
2013년 06월 13일	80.3 kg	합리적
2013년 06월 7일	80.7 kg	합리적
2013년 06월 6일	80.7 kg	합리적
2013년 06월 5일	80.7 kg	합리적
2013년 06월 4일	81.2 kg	합리적
2013년 06월 3일	81.2 kg	합리적
2013년 06월 1일	81.2 kg	합리적
2013년 05월 30일	81.2 kg	합리적
2013년 05월 29일	81.2 kg	합리적
2013년 05월 28일	81.2 kg	합리적
2013년 05월 25일	81.2 kg	합리적
2013년 05월 23일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 21일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 20일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 19일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 17일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 16일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 15일	82.1 kg	합리적
2013년 05월 8일	83.0 kg	합리적
2013년 05월 1일	82.1 kg	합리적
2013년 04월 23일	82.6 kg	합리적
2013년 04월 16일	83.0 kg	100%
2013년 04월 10일	83.5 kg	합리적
2013년 04월 3일	83.5 kg	100%
2013년 03월 27일	84.4 kg	합리적
2013년 03월 20일	84.4 kg	합리적
2013년 03월 13일	84.4 kg	100%
2013년 03월 10일	85.3 kg	100%
2013년 03월 6일	85.5 kg	100%
2013년 02월 28일	86.2 kg	100%
2013년 02월 26일	86.6 kg	100%
2013년 02월 20일	87.5 kg	합리적
2013년 02월 16일	88.0 kg	합리적
2013년 02월 12일	88.5 kg	합리적
2013년 02월 4일	88.5 kg	100%
2013년 01월 30일	88.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 16일	86.6 kg	합리적
2012년 09월 3일	102.1 kg	적용하지않음