2013년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 5일:
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537 kcal
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지방: 40.15g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 14.30g.
아침 식사: svanso sugar free strawberry jam, flax seed muffins, Southern Home baking cocoa, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 점심 식사: pan fried tilapia. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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