시작 날짜: 2020년 07월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 130 kg
2023년 07월 11일	77.6 kg	합리적
2023년 07월 4일	78.1 kg	합리적
2023년 06월 26일	78.9 kg	합리적
2021년 12월 13일	79.7 kg	합리적
2021년 12월 5일	80.1 kg	합리적
2021년 10월 14일	82.5 kg	합리적
2021년 09월 20일	84 kg	합리적
2021년 08월 18일	82.4 kg	합리적
2021년 08월 9일	83.6 kg	합리적
2021년 08월 2일	84.5 kg	합리적
2021년 07월 27일	85.3 kg	합리적
2021년 07월 6일	86.2 kg	합리적
2021년 06월 29일	86.9 kg	합리적
2021년 06월 7일	88.3 kg	합리적
2021년 05월 10일	91.7 kg	합리적
2021년 04월 19일	93.3 kg	합리적
2021년 04월 5일	95.7 kg	합리적
2021년 03월 29일	96.7 kg	합리적
2021년 03월 22일	98 kg	합리적
2021년 03월 15일	98.3 kg	합리적
2021년 03월 8일	99.1 kg	합리적
2021년 03월 1일	100.3 kg	합리적
2021년 02월 22일	101.9 kg	합리적
2021년 02월 15일	103 kg	합리적
2021년 02월 8일	105.3 kg	합리적
2021년 01월 17일	106.6 kg	합리적
2021년 01월 7일	109.9 kg	합리적
2020년 12월 8일	110.9 kg	합리적
2020년 12월 2일	114.5 kg	합리적
2020년 07월 15일	130 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 10월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 125 kg
2019년 10월 30일	125 kg	합리적