시작 날짜: 2010년 09월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 96.6 kg
2011년 03월 27일	94.3 kg	합리적
2011년 02월 2일	89.9 kg	합리적
2011년 01월 2일	89.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 2일	89.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 20일	89.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 13일	89.2 kg	합리적
2010년 11월 12일	89.8 kg	합리적
2010년 11월 5일	90.0 kg	합리적
2010년 10월 30일	91.6 kg	합리적
2010년 10월 23일	93.0 kg	합리적
2010년 10월 16일	93.4 kg	합리적
2010년 10월 9일	94.2 kg	100%
2010년 10월 3일	96.2 kg	합리적
2010년 10월 2일	96.1 kg	합리적
2010년 09월 29일	96.3 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 09월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 99.3 kg
2010년 09월 26일	96.5 kg	100%
2010년 09월 23일	97.1 kg	100%
2010년 09월 21일	98.0 kg	100%
2010년 09월 18일	98.0 kg	합리적
2010년 09월 14일	99.3 kg	합리적