시작 날짜: 2015년 08월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 185.5 kg
2015년 08월 17일	185.5 kg	적용하지않음
2015년 08월 10일	185.5 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 02월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 172.4 kg
2015년 08월 6일	184.2 kg	합리적
2015년 02월 11일	172.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 11월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 130.6 kg
2014년 07월 21일	166.5 kg	합리적
2014년 07월 7일	162.4 kg	합리적
2014년 02월 4일	147.4 kg	합리적
2014년 02월 1일	148.3 kg	합리적
2014년 01월 16일	149.2 kg	합리적
2014년 01월 14일	151.5 kg	합리적
2014년 01월 6일	147.9 kg	합리적
2013년 11월 11일	150.1 kg	합리적
2013년 11월 4일	152.0 kg	합리적
2013년 10월 28일	155.1 kg	합리적
2013년 10월 21일	158.8 kg	합리적
2013년 10월 18일	165.6 kg	합리적
2013년 10월 14일	165.6 kg	합리적
2013년 09월 14일	162.4 kg	합리적
2013년 07월 13일	161.9 kg	합리적
2013년 05월 24일	156.5 kg	합리적
2013년 05월 21일	159.2 kg	합리적
2013년 05월 19일	160.6 kg	합리적
2013년 01월 25일	159.2 kg	합리적
2013년 01월 5일	161.0 kg	합리적
2013년 01월 2일	165.6 kg	합리적
2012년 08월 9일	161.9 kg	합리적
2012년 08월 2일	165.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 16일	153.3 kg	합리적
2012년 01월 10일	127.9 kg	합리적
2012년 01월 5일	131.1 kg	합리적
2011년 12월 29일	134.3 kg	합리적
2011년 11월 27일	130.6 kg	합리적

시작 날짜: 2009년 08월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 73.5 kg 시작체중: 150.6 kg
2011년 11월 7일	126.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 4일	122.0 kg	합리적
2011년 09월 26일	123.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 16일	122.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 23일	110.7 kg	합리적
2011년 07월 19일	115.2 kg	합리적
2011년 05월 24일	116.6 kg	합리적
2011년 05월 18일	117.0 kg	합리적
2011년 05월 17일	117.0 kg	합리적
2011년 04월 26일	119.3 kg	합리적
2011년 04월 19일	119.7 kg	합리적
2011년 04월 12일	120.7 kg	합리적
2011년 04월 5일	122.0 kg	합리적
2011년 03월 29일	121.6 kg	합리적
2011년 03월 22일	122.0 kg	합리적
2011년 03월 15일	123.8 kg	합리적
2011년 03월 8일	125.6 kg	합리적
2011년 03월 1일	124.3 kg	합리적
2011년 02월 22일	126.6 kg	합리적
2011년 02월 15일	126.6 kg	합리적
2011년 02월 8일	128.4 kg	합리적
2011년 02월 1일	127.9 kg	합리적
2011년 01월 25일	129.7 kg	합리적
2011년 01월 18일	131.1 kg	합리적
2011년 01월 11일	132.0 kg	합리적
2011년 01월 4일	133.8 kg	합리적
2010년 12월 28일	134.3 kg	합리적
2010년 12월 21일	134.3 kg	합리적
2010년 12월 16일	134.7 kg	합리적
2010년 12월 14일	134.7 kg	합리적
2010년 12월 7일	137.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 30일	136.5 kg	합리적
2010년 11월 23일	138.3 kg	합리적
2010년 11월 16일	140.2 kg	합리적
2010년 11월 9일	141.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 2일	141.1 kg	합리적
2010년 10월 26일	142.0 kg	100%
2010년 10월 20일	145.1 kg	합리적
2010년 10월 13일	146.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 6일	145.1 kg	합리적
2010년 09월 20일	145.1 kg	합리적
2010년 09월 3일	164.2 kg	적용하지않음
2010년 05월 25일	151.6 kg	합리적
2010년 05월 18일	154.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 1일	145.6 kg	합리적
2010년 03월 24일	145.1 kg	합리적
2010년 02월 25일	144.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 8일	140.6 kg	적용하지않음
2009년 12월 29일	134.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 15일	131.1 kg	합리적
2009년 12월 8일	132.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 1일	130.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 24일	131.5 kg	합리적
2009년 11월 17일	132.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 10일	132.9 kg	합리적
2009년 11월 3일	133.8 kg	100%
2009년 10월 28일	136.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 20일	136.1 kg	적용하지않음
2009년 10월 13일	136.5 kg	합리적
2009년 10월 6일	138.8 kg	합리적
2009년 09월 29일	141.1 kg	100%
2009년 09월 22일	142.4 kg	합리적
2009년 09월 15일	143.3 kg	합리적
2009년 09월 9일	144.7 kg	100%
2009년 09월 6일	146.1 kg	합리적
2009년 09월 4일	146.5 kg	합리적
2009년 09월 3일	147.0 kg	합리적
2009년 08월 28일	146.8 kg	합리적
2009년 08월 26일	147.0 kg	합리적
2009년 08월 24일	146.7 kg	합리적
2009년 08월 23일	147.0 kg	합리적
2009년 08월 21일	147.7 kg	합리적
2009년 08월 19일	147.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 12일	148.3 kg	합리적
2009년 08월 6일	150.6 kg	합리적
2009년 08월 5일	150.6 kg	합리적

시작 날짜: 2009년 08월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 152.4 kg
2009년 08월 4일	152.4 kg	적용하지않음