2014년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 71.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 1일:
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1391 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 167.00g.
아침 식사: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso light chicken pot pie Soup (Progresso). 저녁 식사: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Ground Beef (Cooked). 간식/기타: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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