시작 날짜: 2023년 01월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 63.5 kg
2024년 09월 6일	57.3 kg	합리적
2024년 09월 2일	58.1 kg	합리적
2024년 09월 1일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2024년 05월 1일	55.5 kg	합리적
2024년 04월 16일	55.9 kg	합리적
2024년 04월 15일	56.1 kg	잘 따르지 않음
2024년 03월 11일	55.3 kg	합리적
2024년 03월 6일	55.5 kg	합리적
2024년 02월 19일	56.1 kg	잘 따르지 않음
2024년 01월 14일	54.7 kg	합리적
2024년 01월 6일	55.8 kg	잘 따르지 않음
2023년 12월 9일	54.3 kg	합리적
2023년 11월 27일	54.7 kg	합리적
2023년 11월 7일	55.7 kg	합리적
2023년 10월 27일	56.8 kg	합리적
2023년 10월 16일	57.4 kg	합리적
2023년 09월 29일	57.9 kg	합리적
2023년 09월 16일	58.8 kg	합리적
2023년 09월 4일	59.4 kg	합리적
2023년 09월 1일	59.6 kg	합리적
2023년 05월 12일	60.8 kg	합리적
2023년 05월 11일	60.9 kg	합리적
2023년 05월 7일	61 kg	합리적
2023년 05월 3일	61.7 kg	합리적
2023년 05월 1일	62.9 kg	잘 따르지 않음
2023년 04월 3일	62 kg	잘 따르지 않음
2023년 02월 8일	62.2 kg	합리적
2023년 01월 30일	63 kg	합리적
2023년 01월 23일	63.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 10월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 63.1 kg
2022년 02월 22일	62.8 kg	합리적
2022년 02월 21일	63.1 kg	합리적
2022년 02월 1일	62.2 kg	합리적
2021년 11월 1일	60.7 kg	합리적
2021년 10월 31일	61.4 kg	합리적
2021년 10월 4일	59.9 kg	합리적
2021년 09월 7일	59.9 kg	합리적
2021년 09월 6일	60.5 kg	합리적
2021년 09월 1일	60.6 kg	합리적
2021년 08월 11일	59.7 kg	합리적
2021년 07월 19일	60.3 kg	합리적
2021년 07월 11일	59.6 kg	합리적
2021년 06월 16일	58.9 kg	합리적
2021년 06월 13일	60 kg	합리적
2021년 04월 19일	58.2 kg	합리적
2021년 04월 18일	59.5 kg	합리적
2020년 07월 1일	53.8 kg	합리적
2020년 06월 23일	54.1 kg	합리적
2020년 06월 21일	54.3 kg	합리적
2020년 06월 20일	54.5 kg	합리적
2020년 06월 3일	54.7 kg	합리적
2020년 05월 26일	54.8 kg	합리적
2020년 03월 21일	54.9 kg	합리적
2020년 03월 13일	55 kg	합리적
2020년 03월 11일	55.1 kg	합리적
2020년 03월 9일	55.4 kg	합리적
2020년 03월 7일	55.5 kg	합리적
2020년 03월 4일	55.6 kg	합리적
2020년 03월 3일	55.8 kg	합리적
2020년 02월 28일	55.9 kg	합리적
2020년 02월 24일	56 kg	합리적
2020년 02월 23일	56.5 kg	합리적
2020년 02월 20일	57 kg	합리적
2020년 02월 19일	57.3 kg	합리적
2020년 01월 22일	57.6 kg	합리적
2020년 01월 21일	57.9 kg	합리적
2020년 01월 6일	58.3 kg	합리적
2020년 01월 5일	58.6 kg	합리적
2020년 01월 3일	58.9 kg	합리적
2020년 01월 2일	59.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	60.5 kg	합리적
2019년 12월 12일	57.5 kg	합리적
2019년 12월 8일	58 kg	합리적
2019년 11월 4일	58 kg	합리적
2019년 10월 31일	58.5 kg	합리적
2019년 10월 23일	59 kg	합리적
2019년 10월 17일	59.5 kg	합리적
2019년 10월 13일	60 kg	합리적
2019년 10월 9일	61 kg	합리적
2019년 10월 6일	63.1 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 02월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 61 kg
2019년 09월 23일	62 kg	합리적
2019년 03월 4일	61 kg	합리적
2019년 02월 18일	60 kg	합리적
2019년 02월 3일	61 kg	합리적
2019년 01월 21일	61 kg	합리적
2019년 01월 13일	62 kg	합리적
2019년 01월 3일	63 kg	합리적
2019년 01월 1일	64.5 kg	합리적
2018년 11월 19일	62 kg	합리적
2018년 11월 18일	63 kg	합리적
2018년 11월 10일	62 kg	합리적
2018년 10월 14일	61.5 kg	합리적
2018년 08월 27일	60.5 kg	합리적
2018년 05월 26일	58 kg	합리적
2018년 05월 1일	58 kg	합리적
2018년 02월 4일	55 kg	합리적
2018년 01월 28일	55 kg	합리적
2018년 01월 21일	56 kg	합리적
2018년 01월 14일	57 kg	합리적
2018년 01월 6일	57 kg	합리적
2018년 01월 2일	58 kg	합리적
2017년 12월 10일	56.5 kg	합리적
2017년 12월 6일	57 kg	합리적
2017년 11월 28일	57 kg	합리적
2017년 04월 18일	52 kg	합리적
2017년 04월 9일	52 kg	합리적
2017년 03월 30일	53 kg	합리적
2017년 03월 23일	54 kg	합리적
2017년 03월 9일	55 kg	합리적
2017년 02월 25일	55.5 kg	합리적
2017년 02월 18일	56 kg	합리적
2017년 02월 8일	56 kg	합리적
2017년 01월 31일	56 kg	합리적
2017년 01월 24일	57 kg	합리적
2017년 01월 8일	58 kg	합리적
2017년 01월 1일	59 kg	합리적
2016년 12월 13일	57.5 kg	합리적
2016년 11월 28일	58 kg	적용하지않음
2016년 11월 8일	56 kg	적용하지않음
2016년 11월 1일	56 kg	합리적
2016년 09월 13일	56 kg	합리적
2016년 08월 29일	56 kg	합리적
2016년 08월 8일	54 kg	합리적
2016년 08월 1일	54 kg	합리적
2016년 07월 25일	55.5 kg	합리적
2016년 06월 6일	54 kg	합리적
2016년 05월 30일	55 kg	합리적
2016년 05월 10일	55 kg	적용하지않음
2016년 04월 13일	55 kg	적용하지않음
2016년 02월 29일	53 kg	합리적
2016년 02월 16일	53 kg	합리적
2016년 02월 9일	53 kg	합리적
2016년 02월 8일	53.5 kg	합리적
2016년 02월 2일	54 kg	합리적
2016년 02월 1일	55 kg	적용하지않음
2016년 01월 13일	54 kg	합리적
2016년 01월 4일	55 kg	적용하지않음
2015년 06월 25일	52 kg	합리적
2015년 05월 27일	52 kg	합리적
2015년 05월 15일	52 kg	합리적
2015년 04월 29일	52 kg	합리적
2015년 04월 20일	52 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 8일	52 kg	100%
2015년 04월 7일	53 kg	100%
2015년 04월 6일	53.5 kg	적용하지않음
2015년 03월 23일	52 kg	합리적
2015년 03월 16일	52.5 kg	합리적
2015년 03월 9일	52.5 kg	합리적
2015년 02월 23일	52.5 kg	합리적
2015년 02월 16일	52.5 kg	합리적
2015년 02월 9일	53 kg	합리적
2015년 02월 2일	53 kg	합리적
2015년 01월 26일	53.5 kg	합리적
2015년 01월 19일	53.5 kg	합리적
2015년 01월 12일	54 kg	합리적
2015년 01월 5일	54 kg	합리적
2014년 12월 30일	54.5 kg	합리적
2014년 12월 29일	56 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 8일	54 kg	합리적
2014년 12월 2일	54.5 kg	합리적
2014년 11월 15일	54.7 kg	100%
2014년 10월 29일	56 kg	100%
2014년 10월 13일	58 kg	합리적
2014년 10월 11일	59.5 kg	적용하지않음
2014년 10월 6일	58 kg	잘 따르지 않음
2014년 09월 23일	58 kg	합리적
2014년 09월 15일	58 kg	합리적
2014년 09월 8일	58 kg	합리적
2014년 09월 1일	59 kg	합리적
2014년 08월 21일	58 kg	합리적
2014년 08월 8일	56.7 kg	합리적
2014년 07월 1일	57.2 kg	합리적
2014년 05월 31일	56.5 kg	합리적
2014년 05월 22일	56.9 kg	합리적
2014년 05월 8일	56.9 kg	합리적
2014년 05월 1일	57.2 kg	합리적
2014년 04월 22일	57.9 kg	합리적
2014년 04월 14일	57.9 kg	합리적
2014년 04월 7일	58.3 kg	합리적
2014년 03월 31일	58.8 kg	합리적
2014년 03월 13일	59 kg	합리적
2014년 03월 6일	59 kg	합리적
2014년 02월 28일	60 kg	합리적
2014년 02월 20일	61 kg	적용하지않음